舒筋草，中药材名。本品为石松科植物石子藤石松的全草。全年可采，但以9月后采带有孢子囊者为佳。功能主治为：①《四川中药志》：能舒筋活血。治风湿关节痛，跌打损伤，筋骨疼痛，月经不调及脚转筋。②《广西实用中草药新选》：舒筋活络，消炎除湿。主治夜盲症，盗汗，风湿腰痛，小儿外感发热。

本品为石松科植物石子藤石松的全草。全年可采，但以9月后采带有孢子囊者为佳。

《四川中药志》：性温，味微甜，无毒。

①《四川中药志》：能舒筋活血。治风湿关节痛，跌打损伤，筋骨疼痛，月经不调及脚转筋。

②《广西实用中草药新选》：舒筋活络，消炎除湿。主治夜盲症，盗汗，风湿腰痛，小儿外感发热。

多年生攀援草本，长可达4米。主茎下部有叶疏生，叶钻状披针形，先端长渐尖，膜质，灰白色，向上的叶较小，绿色，厚革质，有早落的膜质尖尾。营养枝多回二又分枝，末回小枝纤细，下垂，扁平，叶三列，两列较大，贴生小枝的一面，三角形，另一列的叶较小，贴生于小枝的另一面的中央，刺状。孢子枝从营养枝基部下侧的有鳞片状叶的芽抽出，多回二叉分枝，末回分枝顶端各生孢子囊穗一个。孢子囊穗圆柱形，多少下垂；孢子叶阔卵圆三角形；孢子囊近圆形。9月孢于成熟。

分布华南、西南及湖北、湖南、福建、台湾等地。

生长于森林边缘及灌木丛中。

内服：煎汤，0.3～1两。

①治筋骨受伤后不能屈伸：舒筋草配猪筋炖服。（《四川中药志》）

②治小儿盗汗：伸筋草、麦秆，煮水外洗。（《广西实用中草药新选》）

藤石松含α-芒柄花醇（α-onocerin）及二表千层塔烯二醇（diepiserratenediol）等萜类化合物。

1.《四川中药志》：能舒筋活血。治风湿关节痛，跌打损伤，筋骨疼痛，月经不调及脚转筋。

2.《广西实用中草药新选》：舒筋活络，消炎除湿。主治夜盲症，盗汗，风湿腰痛，小儿外感发热。