自陈量表法多以自我报告的形式出现，即对拟测量的个性特征编制若干测题(陈述句)，被试者逐项给出书面答案，依据其答案来衡量评价某项个性特征，是心理测试中最常用的是一种自我评定问卷方法。

自陈量表法是心理测试最常用的方法，它具有以下特点：

①测试工具一般是调查表。

②题目编制的数量多。

③大都包含多个分测量表，以同时测量多维度的个性特征。

④易受测试对象和测试形式的影响．通常采用一定的措施识潮采控制这种影响。

⑤多采用纸笔的形式。

⑥可以测试个体亦可测试团体。

1．经验法

依照题目和效标见的经验关系编制题目。

运用该法编制量表分为三个步骤：

·选择效标组和对照组。

·编制题目。

·将题目实施与效标组和对照组。

·经验法的局限性：

◦一是原始效标对题目的效标影响较大;

◦二是编制的量表缺乏理论依据。

2．逻辑法

逻辑法是根据某种理论依据或者推理选择测试题目。编写时应先确定测量的个性特制，再编写理论上认为能够测定这些特质的题目。其局限性是表面效度低，直观性强，应聘者容易伪装。

3．因素分析法

因素分析法是指同一量表中的题目都应该有较高的相关性，较高的内部统一性。采用因素分析法时，应删除与其他题目没有相关性的那些题目。因素分析法的局限性是要具备大量的经验资料和大量的题目。

4．综合法

理想的个性测试题目的编制策略是将上述三种方法综合起来。具体程序是：先采用逻辑法由推理获得大量题目，然后采用因素分析法编制出若干同质量的表，最后采用经验法删除没有区分程度的题目。

经典个性测验自陈量表法中常用的方法有明尼苏达多相人格测试、十六种人格因素测试、艾克森人格问卷等。

1．明尼苏达多相人格测试

在美国，明尼苏达多相是除智商(IQ)测试以外，应用最广泛、最有影响力的问卷调查表。它是美国明尼苏达大学教授哈撒韦(S·R·Hathaway)和麦金利(J·C·Mckinley)在20世纪40年代初期编制的，采用经验效标法，主要用于人格鉴定、心理疾病的诊断治疗、心理咨询等心理学、医学领域。中科院心理学所，会同全国30个省、市、自治区的45个合作单位，对1万多个对象进行了实验，在1989年也正式推出明尼苏达多相(MMPI)的中国版。

2．十六种人格因素测试(16PF)

十六种人格因素测验是美国伊利诺州立大学人格及能力测试研究所的卡特尔教授编制的，是个体人格特征最普遍使用的工具之一，广泛应用于各类人员。

3．艾森克人格问卷(EPQ)

艾森克人格问卷(Eysenck Personality Questionnaire，EPQ)是英国伦敦大学艾森克领导编制的有关人格研究的测试。

4．大五人格

1989年美国心理学家科斯塔（Costa）等人提出的“大五人格模型”，把人格进一步统计归纳分为五个方面来描述，这五种人格特质是：

(1)情绪稳定性。焦虑，敌对，压抑，自我意识冲动，脆弱。

(2)外向性。热情，社交，果断，活跃，冒险，乐观。

(3)开放性：想象，审美，情感丰富，求异，智能。

(4)随和性。信任，直率，利他，依从，谦虚，移情。

(5)谨慎性。胜任工作，公正，有条理，尽职，成就，自律，谨慎克制。

1．优点

·可操作性强。

·采用标准化测试的形式。

·简单易行，解释比较容易，可进行自我诊断。

·客观、全面，应用非常广泛。

2．缺点

(1)稳定性差。由于个人的行为随时间而有所改变，所以个性测试所测量的行为比能力测试的稳定性差。

(2)被测试者容易弄虚作假。测试中的问题明显，稍有头脑的求职者往往可以不费吹灰之力就能使自己看起来非常适合于干某项工作。比如说，为了谋得推销员的职位，求职者可以把自己说得颇像外向型性格的人。

(3)大多数问卷调查表容易被钻空子，所以预测效度不太理想。在录用考核(或入学许可)中进行该类测试时，被测试者往往偏向好的一面，即选择社会所期望的答案，或把自己表现得更好的倾向。