自摄影，又名“伪他拍”，一种新的摄影趋势，指依靠作品中主角即拍摄者的审美素养和摄影技能，个人或多人借助第三方器材或摄影工具，通过单人或指导进行创作，完全体现被拍摄者个人意志，获得半身或全身有沟通策划和调试的、以拍摄人或群体为摄影对象的“硬照”的方式或摄影作品。

自摄影概念最早于2018年5月，由中国手机品牌美图手机公布美图T9型号手机时提出，该品牌认为，自摄影是自拍发展的新趋势。

自摄影与自拍的区别：

1、画面展现内容不同：自摄影的拍摄内容，不再仅限于拍摄人自己带有面部表情的“大头照”，而是展现拍摄人自己全身姿态、所处环境背景、以及情绪、态度等更多内容，自摄影景别更大。

2、拍摄方式不同：与自拍手持设备本身进行拍照不同，自摄影更注重采用三脚架、自拍杆、遥控器等摄影器材，或借助他人手持辅助拍摄。

3、拍摄要求不同：对比自拍，自摄影更注重体现拍摄人对光影的理解与展现、摄影创作过程和展现的创作结果，自摄影对拍摄背景构图、选择和布置的要求更高。

4、表现形式不同：自拍更注重表达拍摄人对当下时间、地点、情绪等信息的记录，自摄影更注重以更专业的艺术表达方式和镜头表达语言展现拍摄人所处的情绪、气质、态度与所处环境，更接近专业摄影师或第三人拍照效果。