自动石英表（又称人动电能石英表）是一种装备自动发电系统的指针式手表，是自动机械手表与石英电子手表的完美结合，其结合了机械自动手表自动蓄能及石英手表走时精确的优点。

这种类型的手表日本、瑞士皆有生产，结构有一些区别。国内自主品牌还没有这种类型的手表。

它利用手臂的运动来带动重锤摆动，通过传动轮系，把机械能传动到微型发电机中，驱动发电机转动并产生电能，产生交流电通过电路处理后，储存在动力电能储存装置里，如可充电的纽扣电池。存储的能量经过带石英晶振的电路，驱动微型马达按一定的转速转动，这种固定转速的转动通过轮系的传动，驱动各执行机构（如秒分时针，日期盘等）按一定的规律运动。

在这种装置中，当动力储存装置完成充满电后，不需要再充电，手表可持续走时一个月左右，但每天至少佩带10小时。当秒针开始以两秒钟间隔而不是通常的一秒钟间隔移动时，则表明手表约在24小时内停止运行，在此情况下，向两侧摆动手表（保持20厘米的弧度）以使动力电能储存装置充电，当秒针两秒一跳时，石英表仍能准确计时。过分用力或快速摇动手表，均对手表不发生作用，把表带在手腕上如果手臂不活动，手表依然得不到充电。 　使用多年以后，动力电能储存装置的储存能力将有所下降，即使手表完全充电，手表的持续时间也会短于所指定的时间。