在相当一些人的心目中，一直把脾气当成个性修养问题，因此，对于那些脾气突然变坏或发生异常的人，都认为是个性修养差的表现，很少与疾病相联系。其实，在大多数原因不明的脾气变坏或异常之后，常隐藏着严重的疾病。某些异常情绪或行为，除了与疾病、遗传和环境等因素有关外，还可能是营养缺乏所致。特别是女性和儿童，由于偏食或挑食，体内某些营养成分过多或不足，最后可能导致他们生理或心理出现异常。

一、老年性痴呆与老年神经症

二、更年期综合征和更年期忧郁症

三、精神分裂症

四、某些慢性病

五、长期服用一些有副作用的药物。

六、嗜酒者、受过强精神刺激之后的人也会引起性格和行为的变化。

七、缺乏B族维生素会让人脾气由好变坏。B族维生素主要有维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12等，它们通过对神经系统的调控间接影响人的情绪。其中，维生素B1被称为精神性维生素，它对人的神经系统和精神状态有一定影响;维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代谢;B12负责核酸和氨基酸代谢，同时也管理着人体神经系统的完整性。

这里的脾气变坏指原因不明的脾气突然变坏或异常。排除外界因素的影响，无人为或坏事物的影响。

老人主要考虑老年性痴呆与老年神经症，如果70岁以上的老年人，记忆力突然明显减退，继而发现其性格变得固执、多疑、喜怒无常、行为古怪、幼稚或愚蠢，应首先想到老年人常见的疾病――老年性痴呆症。若脾气改变发生在患动脉硬化的老年人身上，性格变得孤僻、胆小、情绪不稳、喜怒无常，同时有头痛、头晕、四肢麻木等症状出现，这要考虑到另一种老年人常见病――老年神经症。

若是更年期妇女性格变得急躁，易激动，好生闲气，或变得忧郁、苦闷、不安，伴有乏力、多汗、心悸等植物神经失调症候群，此时应想到十分多见的更年期综合征。

脾气改变若发生在青壮年身上，尤其是青年，首先要想到精神分裂症。这种病的主要表现是情感冷漠、思维破裂和行为退缩。

小孩和女性容易疲乏，懒于活动，脾气暴躁，相当部分原因就是因为体内缺乏B族维生素

一些严重的慢性病，在病情进展的过程中，可出现性格改变，这是病情加重的征兆。常见的和主要的有肺心病合并肺性脑病、肝硬化合并肝昏迷、高血压合并高血压脑病等。

长期服用一些有副作用的药物，嗜酒者，受过强精神刺激等这里的脾气变坏指原因不明的脾气突然变坏或异常。排除外界因素的影响，无人为或坏事物的影响。

为保证B族维生素少流失，在做饭时最好不要过分地焖、煎、炸、煲，要把握好食物生熟的火候。