脆鳝
以黄鳝丝为主料的菜品
脆鳝是一道江苏传统菜,制作脆鳝所需原料有黄鳝丝500克,葱节姜片、黄酒、老抽、糖、味精、
五香粉
、高汤、各适量。
做法
1∶鳝丝切成6厘米的段。
2∶锅放油用葱姜煸香,喷黄酒加入高汤、老抽、糖、味精、
五香粉
等调料烧开后熬成稠汁待用。
3∶另锅中放油烧热,投入鳝丝炸至干脆捞出,放入熬好的稠汁翻匀后取出逐根装盆即成。
Tips:
鳝丝在炸时一定要炸透,这样卤汁就会渗透至鳝丝内部。
特色
酱红色、松脆、咸香带甜。
鳝丝要选野生小黄鳝,色泽金黄,适宜身体虚弱、气血不足,能补虚助力,通血脉、利筋骨,一般是在夏初食用,故民间有“夏天黄鳝赛人参”之说。有
瘙痒性皮肤病
的人慎食。
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最新修订时间:2022-09-13 11:01
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