肖龙是一名拳击运动员。

2015年7月24日，2016年“战·无极”拳王统一战第三轮&中法精英对抗赛在北京体育大学体育馆开战。65公斤级，肖龙胜周宏扬。周宏扬来自吉林体育学院，19岁，而他的对手肖龙只有18岁，这场比赛可谓“青春之战”。一开始，散打出身的周宏扬欲在拳脚上给对手打击，但很快被肖龙顺势带倒，肖龙虽然占据骑乘位，但却被周宏扬夹颈。两人纠缠无果。15秒后比赛重新开始，肖龙一个接腿摔放倒对手，然后将其逼到角落，并以拳脚相加。周宏扬也是经验丰富，控制好两人的距离，不给对手骑乘位打击。最后阶段，肖龙拿到很好的骑乘位，周宏扬颇为被动。第二回合，肖龙再次抱摔对手占据骑乘位，但周宏扬一直起桥让对手难以发挥。随后肖龙险些做成十字固，他左脚搭了上去，但肩没有抵紧而被对手逃脱。随后的纠缠中，肖龙没有给对手机会，还是以一个漂亮的十字固降降服对手。

2023年5月，第二届UFC精英之路首轮锦标赛，肖龙与对手激战三局分歧判定险胜。

北京时间2024年6月23日，在利雅得王国体育馆举行的“UFC 沙特于沙特阿拉伯”赛事中，肖龙在副赛雏量级锦标赛决赛对阵李昌浩，最终打满三个回合，肖龙以28-29、29-28、28-29的分歧判定点数输掉了比赛，错失UFC合约。