肖金雨，男，广西壮族自治区柳州市人，中国蹦床运动员，效力于
中国蹦床队。
肖金雨4岁半开始在
柳州市体校练习
蹦床项目，9岁进入广西体工队，13岁后代表上海出战。并且还获得多项荣誉，如2011年第七届
全国城市运动会比赛蹦床项目比赛获个人赛和团体赛两枚金牌、2015年在
全国蹦床锦标赛上获个人赛银牌。
2016年6月18日，2016年蹦床世界杯意大利站比赛在布雷西亚展开男、女个人网上资格赛。男子方面，中国队派出四位选手参赛，他们分别是
高磊、
董栋、
涂潇与肖金雨。肖金雨以总分106.720分名列第十位，无缘决赛。
2017年5月14日，“连卡福”杯2017年全国蹦床锦标赛在
湖南衡阳进行。由
董栋、
涂潇领衔的山西男团以0.820分的微弱优势险胜高磊、肖金雨所在的上海队。上海队以211.895分获得亚军。
2017年11月10日，第32届
世界蹦床锦标赛在
保加利亚首都
索非亚的军人体育馆开幕，中国队成功包揽了男女网上团体和女子单跳团体三项冠军，男子网上团体战胜卫冕冠军、资格赛排名第一的俄罗斯队重回巅峰，两项女子团体卫冕成功。冠军墙上增加了肖金雨、
朱守李、
朱雪莹、
陈玲、
黄靖怡五名新的世界冠军。