肌腱膜是遍布全身几乎所有肌肉表面的微细结构。在尸体上进行解剖的时候，这种微细的结构几乎找不到，而在活体健康人身上，肌肉表面都有完整的肌腱膜。肌腱膜是一个半透明的膜，其厚度在0.03——0.08之间。

肌腱膜包裹在肌肉的表面，非常光滑，并能产生少量的滑液，对肌肉的相对运动及减少与周围组织的摩擦，都有重要的意义。

针刀医学对慢性软组织损伤疾病的研究发现有部分顽固性的慢性软组织损伤的疾病，它的真正病因就是肌腱膜收到某种损伤后，在修复的过程中挛缩或粘连，因而限制了肌肉的相对运动，肌肉在进行勉强相对运动时牵拉肌腱膜或肌间膜引起的新的损伤、出血、水肿、炎性反应而出现的急性临床症状。这类病人大多被称为筋膜炎。

肌腱膜虽然很微细，但有极其敏感、极微细的末梢神经血管束穿行其间，它在受到损伤后，虽然对整个人体来说算不得什么，甚至是可以忽略的损伤，但是会引起明显的疼痛的感觉。

肌腱膜还有一个重要的生理特性，就是容易被吸收也容易被生成，当它被损伤到无法修复的时候，就会被人体当异物吸收掉，而缺损的肌腱膜很快会长出新的肌腱膜，是缺损部位恢复如初。