职场隐形人，因个人性格或工作中的表现，会主动或被动地被组织或同事忽略。被动隐形的人，通常性格内向，对自己信心不足，在工作中的表现不够突出，尽管也努力想让自己优秀一些，但怎奈学习能力、适应能力或沟通能力的某些欠缺，导致在团体中的表现没有起色，久而久之就会被团队中的成员忽略，无论升职还是加薪都是被忽略或最后考虑的人选。

性格内向的人

这类往往都不主动，当你去了一个新的环境时，你要主动的去和你的上司打招呼。你一定要清楚到底该是谁先主动。 跟上司，除了工作汇报之外你要多去请教问题。你要让他感觉到你对他是重视的，否则你都对他不重视，他怎么可能还去重视你呢？而在平时，主动的问声好，请教问题以后说声谢谢，很平常的一句话都是你们沟通的桥梁。

先前的环境造就

由于现在许多家长对于孩子的溺爱，导致了这类人往往“以我为中心”，不屑去搭理。新人到了一个新环境，先要为自己营造一个做事的环境。上司对你的信任与支持，同事对你的接奈，你对公司的了解，这才是你所要做的。

工作不出色

值得反思的是你是否热爱这份职业，从事自已喜欢的工作是件幸福的事情，它会激发你的主观能动性。如果你不喜欢这份职业，建议你对自已的职业生涯进行合理规划，并测评自已的能力，选择适合自已的职业岗位，提高职业技能，补充专业知识，完善知识结构，在工作中找到兴奋点。

自信心不足

是否因为在哪次集体活动中，你的表现遭遇同事们的打击或嘲弄，伤害了自尊心，从此失去与人交流的勇气，而变得胆怯与不自信。如果是这样，你不妨主动与团队中颇有人缘的同事或长辈去沟通，逐渐获得团队信息与交流机会，慢慢通过媒介与他人建立朋友关系，培养自已的交际能力。

职场环境本身的复杂

属于企业文化建设的范畴，那么我们应该去改变自已的心态，换个角度去审视个体与团队的关系，努力构建和谐的人际环境，搭起职场友谊的桥梁，学习他人长处的同时展示自已的优势，个人价值也会被团队挖掘与重视，彼此相互联系相互促进的人际系也就自然产生。

小林大学毕业后，在洛阳一家国有大型企业工作已有6年时间。一起进单位的同事，有的成为业务骨干，有的成为部门主管，只有他还在原地踏步。虽然分内工作都积极主动完成，但是他从没有得到过领导的认可，就连口头表扬、鼓励的话也没有。

前不久，同事聚会吃饭、唱歌，唯独没有叫小林，小林很失落。“难道我就那么讨人嫌？”小林说，“有时看见同事和领导讨论工作时话语流畅、神态自然，我也很羡慕。我也有不错的建议，但就是不好意思说。为什么我的努力别人就看不见？真觉得自己是一个可有可无的人。”

洛阳市资深心理咨询师杜彬介绍，职场“隐形人”分为两个类型：谨慎小心型和不被重视型。前者是积极的“隐形”，后者是消极的“隐形”。消极的职场“隐形人”明知道自己有能力，可以做得更好，却不敢去争取。他们主要是因为不自信，害怕失败，但是不敢竞争就相当于失去机会，久而久之，在领导、同事眼中就成为做事不主动的人。不被重视型的“隐形人”认为受冷落、不被重视，只是主观判断。但正是这种主观判断，导致他们在人际交往中与同事保持一定的距离，这只会使“隐形”的程度越来越深。

最近英国《心理学杂志》教你如何不再成为隐形人：

参加聚会前一定不要迟到。当你提前到达，在人们陆陆续续地进来的时候，你才可以认识更多的人，而且不妨给互不相识的人做个介绍。

在会场向熟人靠拢。害羞诊所的心理治疗师沃尔特·弗里德曼说，很多人感觉自己“隐形”，是因为他们只顾傻站着。靠近别人才能融进别人谈话。

警惕说话方式。避免用消极、否定词句“我不能”、“我只不过是”等，自信的人才会引起别人的兴趣。 要适时赞美别人。这样不但获得别人的好感，别人也更愿意同你交流，助你驱散“隐形人”的心理阴影。