老秧歌是一种传统秧歌舞蹈。流行于延安南部的洛川县、富县、黄陵县及宜川县。是根据戏曲里的宫廷歌舞和流传在民间的秧歌，经过不断提炼、加工逐渐形成的。老秧歌表演时分男女角。

男角称耍杂，头戴船形草帽，腰围白裙，手执莲花灯，引逗包头。女角称包头，身穿大襟彩服，腰系开缝彩裙，头戴彩色纸花，黑手帕作发辫。表演时，以群舞为主，人数不限，男女成双数。舞时亦必有丑角手执绳甩在前领头，耍杂、包头排成两行跟随其后出场。耍杂手执莲花灯，包头两手提裙角，以腰带肩左右转动相互对唱扭动，变化出各种队形，如白马分鬃、二龙戏珠、摆八卦、蝎子倒尖尾等。表演动作有双蝴蝶、凤凰单展翅、碎步、沙沙步等，扭动要求稳，上身要求活，无论什么动作，均要求柔而软。高潮中，耍杂依自己功底深浅，在领包头时，表演出诸多高难动作，如飞脚、二起脚等。老秧歌表演，以洛川县最为出众，该县因表演风格迥异而分为京兆秧歌和城关秧歌两派，前者流传洛川县城南京兆乡一带，后者流传县城周围，又称鬼拉腿秧歌。

北京市延庆大榆树姜家台村的老秧歌历史悠久，现已申报非物质文化遗产。在2011年的大榆树民间花会表演中获得“特等奖”，并将参加全县的元宵花会表演。姜家台村的老秧歌有几百年的历史，起源已经很难查到，现今一两年村加大对老秧歌的发掘，在这次的大会上，得到了市领导和县领导的高度重视。