翟声从11岁开始学习钢琴。高中就读于大连十三中，高中时进入钢琴美声音乐班。期间接触到表演，还到表演培训班进行了为期三年的表演培训。高中后考入大连艺术学院表演系，之后又到北京继续学习表演。
2021年6月25日，翟声客串出演
唐国强、
王劲松、
刘涛、
苏青主演的革命历史剧《
大决战》在中央电视台综合频道首播，在剧中饰演理发店的小方。
2023年7月20日，与
李溪芮、
孙泽源等合作主演的古装轻科幻剧《
2099》开机，她在剧中饰演张宝儿；8月11日，翟声出演的近代军旅剧《
冰雪尖刀连》在CCTV1播出。