美国纽约州阿默斯特（Amherst, New York），美国职业橄榄球运动员，效力于坦帕湾海盗队，司职近端锋。

格隆考斯基在家中五个兄弟里排行第四。和其余四位兄弟一样，格隆考斯基也有着出色的运动天赋，在就读Williamsville North高中时是橄榄球和篮球的双栖运动员，在高三球季拿到了648码和7次达阵，但由于在高四球季转学至匹兹堡市的Woodland Hills高中，大半个赛季不具备出赛资格，仅完成8次接球。不过格隆考斯基的出色天赋还是在2007年大学招生时引起了颇多学校的关注，最终他选择了前往亚利桑那大学。

格隆考斯基在大一球季完成28次接球，拿到525码和6次达阵，入选了多家媒体评选的全美新生阵容。大二球季，格隆考斯基因伤缺战了三场比赛，但表现更进一步，完成47次接球，拿到672码和10次达阵。由于背伤，格隆考斯基缺阵了整个大三球季，这一定程度上影响了他的选秀行情。

格隆考斯基在2010年选秀中第2轮第42顺位被新英格兰爱国者队选中，双方签下了为期四年，总额440万美元的新秀合同。

2010赛季

格隆考斯基在处子战对辛辛那提猛虎的比赛中取得了生涯首次接球达阵，此后少有精彩表现，直到在第9周对匹兹堡钢人的比赛中取得3次达阵，成为NFL历史上最年轻的在新秀赛季拿到3次达阵的球员。格隆考斯基最终在新秀赛季完成42次接球，拿到546码和10次达阵，成为NFL历史上首位在新秀赛季取得10次达阵的近端锋。

2011赛季

格隆考斯基赛季共有7场比赛取得2次达阵，其中在第13周对华盛顿红皮的比赛中打破了NFL历史近端锋接球达阵数纪录，并在赛季收官战打破了新奥尔良圣徒队的吉米·格拉汉姆在同一天刚创造的NFL历史近端锋接球码数纪录。格隆考斯基赛季完成90次接球，拿到1327码和17次达阵，两项数据均成为新的NFL历史纪录，同时接球达阵数也领跑联盟，拿到了年度最佳阵容评选中的44.5张选票并入选职业碗。

在对丹佛野马的分区季后赛上，格隆考斯基大发神威拿下145码和3次达阵，并在对巴尔的摩乌鸦的美联决赛上脚踝受伤的情况下带伤拿下87码，但在第46届超级碗对纽约巨人的比赛中状态全无，仅完成2次接球拿到26码，爱国者最终17-21遗憾败北。在休赛期，格隆考斯基因季后赛的受伤进行了脚踝韧带手术。

2012赛季

格隆考斯基在2012年休赛期与爱国者队续下了一份为期六年，总额5300万美元的合同，成为当时NFL历史上年薪最高的近端锋（后在2014年被吉米·格拉汉姆超越）。格隆考斯基在2012赛季的前10周就拿下了758码和10次达阵，但在第11周对印第安纳波利斯小马队的比赛中前臂骨折伤停5场，最终整个常规赛季他出赛11场，拿到790码和11次达阵。在对休斯顿德州人队的分区季后赛首节，格隆考斯基又再次伤到同一部位，他的2012赛季也提前结束。

2013赛季

格隆考斯基在休赛期连续进行了3次手术以解决前臂伤势和继发的感染，随后又进行了背部手术。直到2013赛季的第7周，格隆考斯基才在对纽约喷气机的比赛中重回赛场，此后他拿到了592码和4次达阵，但在第13周对克利夫兰布朗的比赛中，格隆考斯基在一次接球时被布朗队安全卫T.J. Ward撞伤膝盖离场，赛后经核磁共振检查为右膝十字韧带和内侧副韧带撕裂，赛季就此报销。

2014赛季

爱国者队有意在2014赛季控制了格隆考斯基重回赛场的进程，前4周他的出场档数均受到限制，此后格隆考斯基开始找回状态，屡屡上演精彩的接球后推进，其中在第8周对芝加哥熊队的比赛中拿到149码和3次达阵。格隆考斯基赛季完成82次接球，拿到1124码和12次达阵，成为NFL历史上首位有4个赛季达阵数超过10次的近端锋，拿到了NFL年度东山再起球员奖（NFL Comeback Player Of The Year，授予前一赛季受伤病严重影响的球员）并全票入选了年度最佳阵容一队。在第49届超级碗上，格隆考斯基完成6次接球，拿到68码和1次达阵，是爱国者28-24击败卫冕冠军西雅图海鹰夺冠的功臣之一。

2020赛季

2020年4月25日，退役的罗布·格隆考斯基宣布复出，并加入坦帕湾海盗队。

2021年2月7日，第55届NFL超级碗在坦帕湾举行，罗布·格隆考斯基随坦帕湾海盗队成功夺冠。

2022年6月，罗布·格隆考斯基再次宣布退役。

2011年休赛期，美国成人影星Bibi Jones发布了数张她与格隆考斯基合影的照片，其中包括一张她身披格隆考斯基的87号球衣，而格隆考斯基本人赤裸上身的图片，这引起了一定争议，格隆考斯基表示他并未意识到这可能对爱国者队的形象造成负面影响，并进行了道歉。

2012年休赛期，格隆考斯基成为了饮料品牌BodyArmor SuperDrink的代言人和合作伙伴。此外，格隆考斯基一直有意涉足娱乐圈，他在2013年就打算与几位亲兄弟们合拍一部以自家兄弟为主题的动漫片，并将在2015年10月份上映的电影《You Can't Have It》中客串出演角色。

2015年休赛期，格隆考斯基出版了关于自己的首本书籍《It’s Good to be The Gronk》。

格隆考斯基把近端锋的高度提升到了一个空前的，或许也是绝后的程度。他不仅是列阵在外接手位置的接球杀器，还同样具备优秀的阻挡能力，使得他可以在进攻中身担多重任务。“格隆考斯基效应”将开始改变NFL的进攻模式，而这样以一己之力改变联盟的球员可不是能经常见到的。（专业球员评价网站ProFootballFocus评）

格隆考斯基在场上的存在可以让其他球员更轻易地完成达阵，因为需要三到四名球员才能在红区里对他完成盯防。当他保持健康时，他基本是无可阻挡的。（ESPN评）