罗予彤，1994年8月10日出生于湖南省湘潭市，中国内地影视女演员，毕业于武汉大学艺术系影视表演专业。

罗予彤出生于湖南省湘潭市，她从小就很喜欢唱歌和跳舞。罗予彤大学就读于武汉大学艺术系，所学专业是影视表演，与黄灿灿等人是同班同学，大学四年里她除了积累很多表演知识以外，学校还给了她很多实践的机会；她不仅多次参加学校组织的文艺汇演、话剧演出，还成为了一名平面模特。

2012年，出演张祥林执导的剧情电影《天地尧治河》，这是她的首部电影作品，从而正式进入演艺圈。2013年，参加湖北卫视歌唱选秀节目《我的中国星》的比赛，在全国26进12中演唱《一个像夏天一个像秋天》被淘汰，最终获得全国26强；同年，出演卢进执导的民国情感电影《故事龙潭》；此外，她还担任了武汉大学120周年校庆官方宣传片的女主角。

2014年，参加湖北电视台综合频道校园青春励志真人秀节目《blingbling校花纪》的比赛，获得湖北赛区五强；9月，参加“秋之韵·东湖音乐会”，并与夏诗怡、杨紫妮、陈思威等人合作表演了音乐剧《芝加哥》的片段；12月，参加湖南卫视脱口秀节目《天天向上》的录制。

2015年1月，与黄灿灿、吴倩、黎叶合作主演话剧《八个女人》，在剧中饰演有着双重人格的路易斯；之后，与黄朋、邱歆然、徐扬合作主演爱情喜剧微电影《闺蜜大爆炸》，在片中饰演单纯善良且性格内向的女主角咪咪；8月，参加江苏卫视答题闯关类节目《一站到底》的录制；同年，与陈键锋、孙耀琦、黄彦合作主演年代传奇剧《群英会》，在剧中饰演乔思文的妹妹乔小乔，与胡安饰演一对兄妹，这是她的首部电视剧作品。

2016年，与黄灿灿搭档主演音乐剧《名扬四海》；同年，签约芒果TV，成为旗下签约艺人；随后，参加芒果TV全时全景直播真人秀节目《完美假期第二季》，最终获得总决赛第四名；11月22日，凭借微电影《桐叶飘飘》获得“第4届中国·武汉微电影大赛”最佳女主角奖。

2017年11月1日，与陈若轩、安悦溪、魏哲鸣领衔主演的青春校园爱情剧《路从今夜白之遇见青春》首播，在剧中饰演内心孤傲、自视甚高的G大校花周怀安，这是她大学毕业后所出演的第一部电视剧。2018年，罗予彤在《明星大侦探》第四季之《魔法学校的秘密》中，扮演撒贝宁的妻子凉凉。2019年，参加首档年轻演员品训真人秀节目《演员的品格》于爱奇艺独家播出。

2020年11月18日，主演的现实主义公安题材精品剧《我有特殊沟通技巧》在芒果TV全网独播，她在剧中饰演杨绵绵；12月9日，主演的都市情感剧《这就是生活》在湖南卫视播出，她在剧中饰演王玥玥。

2021年4月22日，作为调查官参与芒果TV益智成长竞技秀《明星大侦探之名侦探学院第四季》；4月24日，罗予彤主演的电视剧《火星孤儿》开机；5月4日，参演的系列短剧《理想照耀中国》播出；9月7日，主演的悬疑刑侦剧《双面神探》在芒果TV上线；12月5日，参加录制的综艺《哎呀好身材第三季》在芒果TV播出。

2022年，参演《YES OR NO 第二季》；12月25日，领衔主演的青春校园成长剧《原来是你》在芒果TV播出，在剧中饰演原莱。

2023年4月28日，主演的电视剧《全资进组》播出；7月15日，参加的《森林进化论》在芒果TV上线；7月28日，主演的电视剧《侦探者也迷雾篇》播出。

2024年1月16日，主演的无限流闯关爽剧《第19层》播出。3月5日，作为观察嘉宾，参加恋综节目《真爱智上》；3月22日，参加的实境剧情生存挑战真人秀综艺《全员加速中·对战季》播出；5月20日，参加的综艺《小小少年》播出。7月11日，参演的综艺《院人全年无休计划第二季》播出；9月5日，参加益智文化类旅行综艺《跳进地理书的旅行第三季》；10月15日，参加的实景博弈推理综艺《森林进化论第二季》播出；11月2日，参加的节目《南波万的聚会第三季》播出；12月15日，参加的创新益智互动节目《名侦探学院第八季》播出。

2017年，她将名字从“罗泽丽”改为“罗予彤”，并表示以毕业生、演员的身份重新出发；同年，罗予彤报了一个舞蹈班和两年的线上英语班。

2014年6月，罗予彤与倪可嘉、张瑾一同来到武汉4号线仁和路地铁站内当义工，并劝阻站内乘客吸烟。

罗予彤不仅外形清纯甜美，而且气质还很优雅。（《楚天金报》评）

她有着一双迷人的大眼睛，在舞台上一开口，便向观众证明了她还是一个有着多重人格的人，外形出众的罗予彤在唱歌、跳舞、表演方面的表现也都很出众。（《潇湘晨报》评）

罗予彤拥有甜美可人的外貌、识别度超高的音色。在电视剧《群英会》中饰演了京中名伶乔小乔，虽然穿着厚重的戏装，但依旧遮掩不住她清秀的脸庞和专注的眼神，而她一颦一笑则都带着一定的戏剧功底。（南海网评）

在电视剧《路从今夜白之遇见青春》中，罗予彤展现了其不俗的演技。（凤凰网评）

罗予彤拼搏认真的劲儿与剧中角色奋斗、成长的气质不谋而合，为这部青春题材剧增添了几分精气神。（顾贇贇评）