红枣花生_以花生、红枣为主要原料制作的菜品

红枣花生

以花生、红枣为主要原料制作的菜品

红枣花生是一道家常菜肴，主要营养成分是维生素，蛋白质，热量。

菜谱做法

（1）锅中放油，在油温三成熟时将花生米下锅炸制，小火炸制花生八成熟时立即出锅。

（2）将适量开水倒入糯米粉中搅匀，用手反复按揉做成面团。

（3）然后取少量面团包裹花生，再装入已经去核的红枣内，可以用手揉搓帮助定型，包好后放入锅中煮，当红枣膨胀，糯米半透明时捞出装盘。

（4）锅中放入少许水，调入桂花蜂蜜、白糖做成甜汁，把煮好的红枣放入锅中，简单翻炒即可出锅。

营养成分

参考资料

红枣花生.食圆网.2012-07-21

最新修订时间：2024-01-14 10:51

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概述

菜谱做法

营养成分

参考资料