水发香菇100克,熟笋50克,
豆腐干50克,
豆腐皮3张,豌豆苗50克,面粉100克,植物油500克(实耗约100克),酱油,味精,白糖,精盐,
素鲜汤,湿淀粉各适量。
(2)炒锅上中火,放油烧至五成热,投入香菇丝,笋丝,
豆腐干丝,加酱油,味精,白糖,炒熟后做馅心。
(3)在
豆腐皮上放入馅心,包成长12厘米,中指形大小的圆条三条,每条切成四段作为黄雀。
(6)热锅留底油,放入剩下的香菇丝,笋丝,豌豆苗煸炒后,加酱油,味精,白糖,
素鲜汤,用湿淀粉勾芡,淋上熟油,再投入黄雀,翻炒片刻,起锅装盘即成。