系统安全程序计划的主要内容包括：系统安全程序的范围和目标；系统安全组织；系统安全程序的进度和关键点；系统安全要求和准则；危险分析；
系统安全数据；安全验证，程序审查；训练；事故和危险故障分析和报告；系统安全接口等。
系统安全程序计划 对实现系统安全程序所采用的方法的说明。其中包括组织职责、资源、完成方法、进度审查、工作深度及其它工程、管理工作和有关系统的综合协调等。拟定系统安全程序计划的目的在于详细说明在整个系统寿命周期内，识别、评价和消除危险，并将关风险减少到管理部门可接受的水平所需的
系统安全管理和系统安全工作的工作，为合同双方互相了解以实现系统安全目标奠定基础。
系统安全程序计划应当确定系统安全程序的范围和目标，其范围包括系统各子系统的边界，系统安全管理的任务和活动，系统安全工程的任务和活动等。其目标有长期目标及短期目标。长期目标即确定系统和子系统的可接受风险限值及应采取的行动。短期目标，即为实现长期目标所必需的任务或活动；应当说明系统安全组织的作用或职职能，阐明各有关人员及组织的职责和权力，应当确定系统安全程序的进度和关键点，以便于评价系统安全工作的效果，确定系统安全任务的详细日程安排，确定诸如设计分析、试验和论证等适用于系统安全程序但应在其它工程研究中的进行的系统任务；应当描述各种系统安全要求，设计标准，风险评价进程及被用来论证消除和控制危险的循环过程的控制；应当描述用来进行定性和定量分析以确定危险及其原因和影响的分析技术和形式，推荐修改方案，每一技术所应用的系统层次及合同各方危险分析结果的综合；应当描述研究、分析有关的危险或事故历史数据的方法，确定各种数据的内容、方式及其处理方法；应当说明严格的试验要求以保证验证安全性能，实验信息的反馈过程以及时进行设计修改和论证，保证安全地进行所有实验。应当说明对所有有关人员应进行的安全培训，应当说明对事故和危险故障的分析过程以提醒有关部门及时制定对策，应详细确定系统安全和所有其它专业安全技术如核安全、化学和生物安全等之间的交界面及其它保障技术，如维修、质量控制、可靠性、人机工程之间的交界面等。
系统安全程序计划是系统安全程序的最重要的组成部分，在编制给定系统的系统安全程序时，应根据实际情况对其内容进行调整和增删，这主要取决于系统的性质，对系统的使用要求，系统安全程序计划也应随系统的变化不断地加以充实和调整，以达到真正消除和控制系统危险的目标。