糖醋莲花白
一种以莲花白为主的菜品
糖醋莲花白是四川省传统的地方名菜,属于川菜系。莲花白菜洗净切成小片;锅下油烧至6成热,下红辣椒干炒出香味,然后下蒜茸姜末。把莲花白菜翻炒两分钟,放进锅中快速煸炒至拆散的菜叶都均匀吸了油,稍稍撒些水进锅中,加盖稍微焖个三分钟,加适量盐、白糖、酱油、醋、味精调好味即成。
食材原料
莲花白菜
200克
食材辅料
花生油、红辣椒干、盐、白糖、
酱油
、醋、
味精
、
蒜茸
、姜末。
烹制方法
1、莲花白菜洗净切成小片;
2、锅下油烧至6成热,下红辣椒干炒出香味,然后下蒜茸姜末。
3.把莲花白菜翻炒两分钟,放进锅中快速煸炒至拆散的菜叶都均匀吸了油,稍稍撒些水进锅中,加盖稍微焖个三分钟,
4.加适量盐、白糖、
酱油
、醋、
味精
调好味即成。
小贴士
最好用猪油,香些。爱吃酸的还可以多下些醋。爱吃麻辣的可以下些
花椒油
。
参考资料
最新修订时间:2022-01-14 02:13
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目录
概述
食材原料
食材辅料
烹制方法
小贴士
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