粗粉糕_以牛奶、小麦粗粒粉为主料的食品

粗粉糕

以牛奶、小麦粗粒粉为主料的食品

粗粉糕是一道美食，主要食材有牛奶、小麦粗粒粉、黄油、蜂蜜等。

粗粉糕

此糕软烂适口，台有婴儿必需的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素A、D、B1、B2、C，还含有钙、铁、锌等营养素。制作中．牛奶块开辙入面粉后要不停搅拌，防止烟锅。

主料

牛奶250克，小麦粗粒粉(或玉米粗粒粉)40克。

辅料黄油5克，蜂蜜(洋槐蜜或梨花蜜均可)10克。

制法

①牛奶倒入锅内，用微火煮开，起热撤入面粉，煮10一15分钟，并不停搅拌。

②熄火后，加入黄油、蜂蜜，并使劲搅拌，趁热用小勺喂食。

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最新修订时间：2023-04-29 22:13

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