粗壮嵩草（Carex sargentiana (Hemsl.) S. R. Zhang）是莎草科、嵩草属多年生草本植物；根状茎短。秆密丛生，粗壮，坚挺，高可达30厘米，圆柱形，光滑，基部具淡褐色的宿存叶鞘。叶短于秆，对折，质硬，平滑，边缘粗糙。穗状花序圆柱形，粗壮，支小穗多数，顶生的雄性，侧生的雄雌顺序，在基部雌花之上具雄花。鳞片卵形、宽卵形、长圆形或卵状披针形，顶端圆或钝，厚纸质，先出叶囊状，椭圆形至卵状披针形，厚纸质，淡褐色或褐色，喙口斜，白色膜质。小坚果棱面平或凹，成熟时黄绿色，花柱基部稍增粗，5-9月开花结果。

多年生草本；根状茎短。秆密丛生，粗壮，坚挺，高15-30厘米，粗2-3毫米，圆柱形，光滑，基部具淡褐色的宿存叶鞘。叶短于秆，对折，宽1-2毫米，质硬，腹面有沟，平滑，边缘粗糙。

穗状花序圆柱形，粗壮，长2-8厘米，粗7-10毫米；支小穗多数，通常上部的排列紧密，下部的较疏生，顶生的雄性，侧生的雄雌顺序，在基部雌花之上具3-4朵雄花。鳞片卵形、宽卵形、长圆形或卵状披针形，长6-10毫米，顶端圆或钝，厚纸质，两侧淡褐色，少有褐色或深褐色，具宽的白色膜质边缘，中间淡黄绿色，有3条脉。先出叶囊状，椭圆形至卵状披针形，长8-10毫米，厚纸质，淡褐色或褐色，在腹面，边缘连合至中部或中部以上，背面具平滑的、不甚明显的2脊，脊间具4-5条脉，上部渐狭成短喙或中等长的喙，喙口斜，白色膜质。小坚果椭圆形或长圆形，三棱形，棱面平或凹，长4-7毫米，成熟时黄绿色，基部具短柄，顶端无喙；花柱基部稍增粗，柱头3个。花果期5-9月。

粗壮嵩草是一种寒中生密丛型牧草，高寒草甸草场的优势种。喜寒冷而湿润的高寒山区气候；抗逆性强，是嵩草属植物中比较耐风沙、耐旱、抗严寒的类型之一。对土壤要求不严，既能在水肥条件较好的高原河谷草甸土上良好生长，也能适应于肥力贫瘠、土壤剖面层次发育不明显，粗骨质成分为主的风沙土。在帕米尔高原海拔3700米以上的宽缓河谷地带，它以亚建群种成分与处于建群种地位的山苔草组成草场型，伴生种有西藏嵩草，和中亚委陵菜，这种河谷地带的高寒草甸草场，地下水补给充足，土层较厚，生草层及腐殖质层发育较好，草层高度可超过25厘米，总盖度90%，亩产鲜草达375千克，在东昆仑山北麓，粗壮嵩草散生于海拔3900-4600米高寒草原草场中比较阴湿的地段，在海拔4000-4600（4700）米的高寒草原草场中，它有时以亚建群成分与基本建群种硬叶苔草组成草场型。由这一地区气温常年维持较低。干旱少雨，风沙活动强烈频繁，生境条件十分恶劣，通常草层高只有10余厘米，盖度15-20%亩产鲜草近30千克。

分布于昆仑山和帕米尔以及中国甘肃、青海、西藏。

粗壮嵩草的生长发育节律较快，5月上旬萌发，6月底抽穗，7月上旬可扬花，8月初种子成熟，9月下旬全株枯黄。

粗壮嵩草结实后青绿期持续时间稍长，具较强的分蘖及再生能力，叶量较多，适口性好，7月份以前马、牛、羊喜食，结实后茎秆及叶片先端日渐枯黄粗老，羊仍喜食叶片。其株丛低矮而紧凑密集，虽有强风侵袭，冷季仍可残留部分叶片，供家畜采食。此外，粗壮嵩草也是长期繁衍于此地的野牦牛、野驴、藏羚等野生草食动物终年采食的基本饲草之一。属良等牧草。