米箩镇，隶属于贵州省六盘水市水城区，地处水城区东南部，东邻阿戛镇，南抵野钟苗族彝族布依族乡，西接勺米彝族苗族乡，北连阿戛镇，行政区域面积133.21平方千米。截至2019年末，米箩镇户籍人口为33974人 。

民国三十一年（1942年），建米箩乡。

1958年8月，实行政社合一，米箩乡改米箩管理区。

1961年7月，改米箩公社。

1963年3月，撤销阿戛区。

1983年4月，改米箩算乡。

1992年7月，米箩乡、俄戛乡、保么乡、铜厂乡合并为米箩布依族苗族彝族乡。

2015年，撤销米箩布依族苗族彝族乡，设立米箩镇。

2011年末，原米箩布依族苗族彝族乡辖5个行政村：米箩、铜厂、草果、倮么、俄戛，下设98个村民小组。

截至2020年6月，米箩镇辖1个社区、5个行政村：巴朗社区、米箩村、倮么村、草果村、俄戛村、铜厂村，镇人民政府驻米箩村。

米箩镇地处水城区东南部，东邻阿戛镇，南抵野钟苗族彝族布依族乡，西接勺米彝族苗族乡，北连阿戛镇，行政区域面积133.21平方千米。

米箩镇地处贵州高原向云南高原过渡地带，属喀斯特岩溶地区，地势西北高东南低。最高点位于俄戛村坪寨组公鸡山，海拔2460米；最低点位于米箩村营盘组河坝，海拔880米。

米箩镇多年平均气温17.8℃。年平均日照时数1367.5小时。年平均降水量约1200毫米，降雨主要集中在每年的6—8月，7月最多。

米箩镇境内有巴浪河1条河流，属珠江水系，总长14千米，年平均流量10立方米/秒。

米箩镇主要自然灾害有干旱、滑坡、冰雹、水土流失等。冰雹灾害一般发生在每年的春夏两季，旱灾常年发生。

米箩镇境内地下矿藏有煤炭、石灰石、铜、铁、硒、信、大理石等。已探明煤炭储量4.9亿吨，可开采量4亿吨。

2011年，原米箩布依族苗族彝族乡有耕地面积2.03万亩。

2011年末，原米箩布依族苗族彝族乡总人口30547人，其中城镇常住人口1213人，城镇化率4%。另有流动人口4365人。总人口中，男性16188人，占53%；女性14359人，占47%。总人口中，以汉族为主，达10997人，占36%；有布依、苗、彝、仡佬、水、回、蒙古7个少数民族，共19550人，占64%。超过千人的少数民族有布依、水、苗、彝4个民族，其中布依族9483人，占少数民族人口的48.5%；水族2807人，占14.4%；苗族2561人，占13.1%；彝族1964人，占10%。2011年，人口出生率6.59‰，人口死亡率5.98‰，人口自然增长率0.61‰。人口密度为每平方千米259人。

截至2019年末，米箩镇户籍人口为33974人 。

2011年，原米箩布依族苗族彝族乡完成财政总收入511万元。其中地方财政收入267万元。

2019年，米箩镇有工业企业10个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市13个。

2011年，原米箩布依族苗族彝族乡实现农业总产值5674万元，农业增加值占生产总值的36%。

原米箩布依族苗族彝族乡粮食作物以玉米、水稻为主。2011年，生产粮食6603吨，产值1980.9万元。主要经济作物有烤烟、茶叶、核桃、蔬菜等。

原米箩布依族苗族彝族乡畜牧业以饲养生猪、牛、家禽为主。2011年，生猪年末存栏2643头，牛年末存栏1035头，家禽年末存栏20564羽。2011年，畜牧业总产值1678.1万元。

截至2011年末，原米箩布依族苗族彝族乡有林地面积5.23万亩，其中防护林3.98万亩，经济林1-35万亩，林木覆盖率24.12%。2011年，水果种植面积1.38万亩，产值213万元。

2011年，原米箩布依族苗族彝族乡工业总产值达到1253万元，工业增加值占生产总值的26%。2011年，民营企业3家，砖厂2家，砂石厂1家。

2011年末，原米箩布依族苗族彝族乡有个体商业网点103个，从业人员2315人。2011年，社会商品销售总额达600万元，比上年增长1.3%。

2011年末，原米箩布依族苗族彝族乡有1家金融机构设立了办事处；各类存款余额540万元；各项贷款余额610万元。

2011年末，原米箩布依族苗族彝族乡有幼儿园1所，在园幼儿70人，专任教师4人；小学11所，在校生2248人，专任教师134人，小学适龄儿童入学率98.4%；初中1所，在校生1031人，专任教师51人，初中适龄人口入学率87.8%，小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。2011年，教育经费达1048万元。

2011年末，原米箩布依族苗族彝族乡有农业服务中心1个。各类科技人才130人，其中农村实用人才100人。实施科技项目35个。

2011年末，原米箩布依族苗族彝族乡有文化站1个，农家书屋5个，藏书10000册。2011年末，电视用户4651户，占总户数的62%。电视覆盖率100%。

2011年末，原米箩布依族苗族彝族乡有体育场地7处。

2011年末，原米箩布依族苗族彝族乡有各级各类医疗卫生机构6个，其中乡卫生院1所，村级卫生室5个。专业卫生人员15人。2011年，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗8500人次，出院病人600人次。2011年，农村安全饮用水普及率85%，农村卫生厕所普及率10%，新型农村合作医疗参合人数2.56万人，参合率95%；5岁以下儿童死亡率、婴儿死亡率、新生儿死亡率分别为5‰、4.3‰、6.3‰。

2011年，原米箩布依族苗族彝族乡有城镇最低生活保障户数30户，人数33人，支出0.75万元，比上年增长16.9%。农村最低生活保障户数3502户，人数7316人，支出147.87万元，比上年增长21.7%；农村五保集中供养56人，支出20.6万元；农村五保分散供养55人，支出18.9万元。抚恤事业费支出36.5万元。便民服务站1个。

2011年末，原米箩布依族苗族彝族乡有邮政网点1个，投递路线单程总长度60千米，投递点1个，乡村通邮率100%；全年投递国内函件1000件。电信企业1家，服务网点2个；固定电话用户1200户，移动电话用户1.5万户。

2011年，原米箩布依族苗族彝族乡有境内水库1个，山塘3个，总蓄水量38.4万立方米。引水沟渠17千米，全乡耕地面积的25.5%。

米箩镇境内有玉舍支线公路经过。

米箩镇旧称“米洛”，后因此地盛产大米，把“米洛”写成“米箩”，由此而得名。