米利奇县（波兰语：Powiat milicki），是波兰的县份，位于该国西南部，由下西里西亚省负责管辖，首府设于米利奇。

米利奇县位于下西里西亚省东北部，靠近兰边境，位于巴里奇河谷。就面积而言，它是波兰最小的县之一。米利奇县由三个公社组成：米利奇、克罗希尼采和切什库夫。它的景观主要由各种森林和池塘群组成。

米利奇池塘是波兰和欧洲最大的鲤鱼养殖中心。它们建造了几个世纪 - 第一个是由西多会于 13 世纪建立的。目前，所有池塘的面积超过8000公顷。他们从巴里奇河及其支流供水。该地区独特的动植物，以及景观和历史的丰富性是在这里建立Barycz Valley景观公园的原因。

米利奇的巴里奇山谷是波兰最大的景观公园。它的面积为8.7万公顷。该公园成立于1996年。它由大型森林和水综合体组成。这里只发现了 270 种鸟类。其中最稀有的，值得一提的是：紫鹭、燕鸥、黑鹳、红颈鸊鷉、黑颈鸊鷉、鹤和白尾鹰。

2000年，米利奇池塘被列入保护活湖全球方案的13个水域之一，毗邻博登湖、贝加尔湖和死海等地。由于有利的自然价值和精心准备的旅游设施，米利奇区是度过空闲时间的好地方。茂密的灌木丛、标记的自行车道和远足径等待着客人的到来。有可能进行合格的旅游（钓鱼、骑马、观鸟）。

在米利奇的土地上有几个娱乐中心，其中最常访问的是米利奇-卡尔沃夫的体育和娱乐中心，该中心拥有下西里西亚最大的室外游泳池（100mX100m）。多元化的住宿基地包括米利奇的酒店、库布里克 - 米希利夫斯基酒店、狩猎林务员小屋 （Wróbliniec）、露营屋以及日益动态发展的农业旅游农场网络。