第七届世界军人运动会火炬是第七届世界军人运动会使用的标志，其长度为7000毫米，重780克，整体为三角造型外观。

2018年5月21日，第七届世界军人运动会红安火炬传递路线确定。

2019年5月30日下午，中华人民共和国国防部在京召开5月例行记者会，向中外媒体发布第七届世界军人运动会火炬。

2019年8月1日上午第七届世界军人运动会圣火火种采集和火炬传递启动仪式在江西省南昌市举行。

2019年10月16日，第七届世界军人运动会火炬传递活动武汉站在武汉东湖之滨举行。

第七届世界军人运动会火炬总长700毫米，重量780克，整体外观为三角造型。顶部由三团火焰紧靠相融而成，并环绕着长城垛口形的进风口；全身使用中国红底色的数码迷彩涂装。

第七届世界军人运动会火炬设计理念紧贴传递主题“共享友谊、同筑和平”。顶部的三团火焰象征世界各地的军人相聚中国，点燃彼此热情、同筑和平友谊；进风口代表将和平发展的理念传递到全世界；中国红底色的数码迷彩涂装富有军运特色和文化底蕴；底部的圆寓意世界和平、同为一体。

2019年8月至10月

第七届世界军运会共遴选2019名火炬手参加传递，由军队火炬手、地方火炬手、外籍火炬手等组成。其中，军队火炬手954名，包括解放军和武警部队英模人物代表、基层官兵代表（含军官、士兵、文职人员和民兵预备役人员）、老红军老战士代表、军队优秀教练员运动员代表等；地方火炬手995名，包括党政机关代表，双拥模范、军属烈属和优秀复转军人代表，各行业杰出代表，地方优秀教练员运动员代表、赞助商代表等；外籍火炬手70名，包括国际军体各成员国驻华武官和留学生代表等。同时，还有武警部队护跑手40名，全程担负护跑、护卫和礼仪任务。

第七届世界军人运动会圣火传递采用展示性和接力性两种形式，在中国全军43个站点进行，包括27个城市和16个部队站点。

2019年8月1日，第七届世界军人运动会火种采集仪式在江西南昌举行。城市站点包括北京市、河北省石家庄市（西柏坡）、上海市、江苏省南京市、福建省龙岩市（古田）、广东省深圳市、贵州省遵义市、陕西省西安市和延安市等中国10个城市；部队站点包括陆军某训练基地、陆军某旅、陆军某预备役师、海军某支队、和平方舟医院船、空军航空大学、空军某师、火箭军工程大学、战略支援部队航天工程大学、联勤保障部队某旅、军事科学院、国防大学、国防科技大学、武警部队某支队和2个边防哨所等16个营区。

第七届世界军人运动会火种抵达第七届世界军人运动会主办省份湖北省后，在省内17个市州进行传递。10月18日晚，进入第七届世界军人运动会开幕式主会场，点燃第七届世界军人运动会主火炬塔。

第七届世界军人运动会火炬手服装的设计主题为“国韵迷彩”，由毛笔书法、五角星、数码迷彩、荆楚图纹等元素组成。其中数码迷彩部分被设计师着重提炼并对其进行延展，使其更具动感。