窦禅寺位于四川西充圭峰山顶（今槐树镇窦禅寺村），离镇0.5公里，距县城34公里。

此山原名少祖山，为西充北部边陲，早在梁武帝天监年间（约510年），山顶建有一座竹林寺小庙，香火不旺，庙祝亦少。

到了唐宪宗元和年间（约815年）寺庙有所扩建，著名高僧圭峰禅师（俗名何炯，西充多扶镇人），已成为华严宗第五代祖师，曾重返故乡讲经说法，在竹林寺坐禅。著有《佛学手本》一书，用宣纸亲笔恭楷书成，藏于寺内之藏经阁。自此殿宇日增，高僧云集，乃改少祖山为圭峰山，更竹林寺为圭峰禅院，香火渐盛。武宗灭佛，寺庙遭毁；宣宗崇佛，庙宇复兴。

懿宗咸通年间（约870年），高僧白窦禅师安禅于此二十余年，在大雄殿跪诵佛经，年深日久，石上出现双膝深痕，游人争睹，无不惊叹。他四处募化，修建了桂香殿、藏经阁、卧佛殿、百子殿等殿堂。在卧佛殿内铜铸卧佛一尊，体长一尺八寸，闭目侧卧，神态逼真。懿宗召见他去长安设坛讲经时，御赐印度进贡的菩提树二株，带回栽于百子殿前，枝叶繁茂，伸张若伞。圆寂后，葬于寺中，信众敬仰，因改圭峰禅院为窦禅寺，直至今日。

宋神宗熙宁二年（1069年），名臣王珪（四川华阳人）书赠“窦禅古刹”四字，镌碑立于寺前山门。清高宗乾隆十年（1745年），追念先帝康熙贤臣张鹏翮诞生此地，手书“第一名山”赐赠窦禅寺，更是名满天下。

仁宗嘉庆四年（1799年），白莲教白号首领王三槐（四川宣汉人）驻军窦禅寺，埋金银十八锅，后被南充知县刘清所诱杀。

该寺住持道亮返寺，见林中有新土，掘得此金，用以大建寺庙，广塑佛像，又在百子殿内，彩绘108幅壁画，多为名家手笔。道亮圆寂后，其徒达超为其修塔，置骸塔中。达超继任住持后，旋去成都文殊院任方丈，曾赠铜铸千手观音像一尊给窦禅寺，原先赠道亮沉香手珠108颗，价值连城，亦存寺中。

“文革”期间，寺庙拆毁，仅存百子殿和道亮骨灰坛一个。1993年重建窦禅寺，大体恢复原状，1995年9月，政府批准正式开放，准许参观。