移民选择是移民对于迁入与迁出地区的选择。移民之所以作出选择，是因为在移民活动中，无论是由移民推力或拉力造成的移民，在地区方向上都存在不同的选择。这种选择一方面产生于劳动者质量的差别，另一方面产生于移民本人的愿望和外地可能提供的条件。在地区间的人口迁移过程中，移民的选择可分为移民年龄选择、移民质量选择、移民拉入选择、移民推出选择、移民本人选择等。

移民年龄选择：指人口在一定的年龄分组内向外的迁移率不同。大致来说，人从出生到20岁以前尚无独立迁移能力，处在这个年龄组的人迁移率较低。当他们达到30～34岁年龄组时，就要离开家庭、学校到社会上谋生。这个年龄组的人处于迁移的高峰期，会以一定规模由不发达地区向发达地区移动。到了34～65岁，由于工作稳定，专业技术已较熟练，并在居住地建立了一定的社会关系，对周围环境已熟悉，一般迁移率较低。