现年32岁的福田辰男，阿福(
大岛美幸 饰) 是其最广为人知的名字。自打初中毕业后，他就离开老家枥木来到东京打拼。十几年来他一直以涂装工人的身份居住在穷人云集的福福庄内。白天他兢兢业业，努力工作，晚上回到公寓中还得协调邻里之间的纠纷，赶上假日则到附近的河滩放风筝。质朴平凡的每一天，阿福似乎永远元气十足。他一腔热忱对待身边的每一个人，成为小小公寓内一个人情味十足的温暖存在。
只不过看起来很受大家喜欢的阿福，在恋爱方面可就犯了难。即使好友岛木拓郎 (
荒川良良 饰 )费心帮他张罗相亲，也被这个多少有些女性恐惧症的胖子彻底搞砸。谁知奇妙的因缘意外降临，某天一位素昧平生的美丽女性突然造访福福庄，而对方的名字更让阿福大吃一惊。来者正是阿福的初恋杉浦千穗 (
水川麻美 饰)，千穗拒绝了阿福的告白，由此导致阿福的女性恐惧症。如今初恋再度出现，将会给阿福的生活带来怎样的波澜呢？