其练习心法与功法皆以“福、禄、寿、喜”寓意为特点，达到身心的陶冶和精神的修炼。从小习练可使人能从内心的深层次上感受中华文化的底蕴，深刻领悟“福、禄、寿、喜”的真正内涵。
福拳共有九十三个动作，习练时要求形、神、意兼备，以
内劲的涵养为主，蓄势而发，精神饱满，令观者振奋、学者入迷。
2004年8月，
崆峒派第十代掌派宗师
燕飞霞率日本崆峒弟子拜谒崆峒山、寻找崆峒传人时，曾命弟子于
崆峒山表演此拳法！
2012年2月，中华崆峒武道联盟平凉“崆峒弘武堂”总教练王俊凭借此拳法夺得大赛“其他拳术”组一等奖。与此同时，王俊教练表演的崆峒派飞龙门
先天十八罗汉手荣获金奖！