石担石锁是南翔镇的传统体育项目，石担石锁的训练者已经覆盖了全镇。

石担石锁

该项目队员共有12人，经常在镇运动会及各类区级大型活动上表演。队员自己动手用水泥浇制了一只重达200斤的大石锁以及几副重40至、380斤的石担，寓运动于快乐，集健身于一体。他们能把笨重的石头块儿摆弄得活灵活现：小石锁花式、拳顶石锁、两人（三人）对抛、叠罗汉、孔雀开屏等，花样迭出，通过原始的锻炼方法使自己更富有活力。这个项目虽然很“土”，但它的优越性却十分显著：不受时间限制，对环境和气候等条件要求甚低，单练结伴均可。它粗犷古朴但又内涵丰富，展示了农民健身体育活动的独特魅力。