完颜仲，本名石古乃，金源郡王完颜娄室子。体貌魁伟，通女直、契丹、汉字。其兄完颜斡鲁为统军，爱仲才，欲使通吏事，每视事，常在左右，遇事辄问之，应对如响，斡鲁叹曰：“此子必为令器。”皇统初，充护卫，授世袭谋克。天德元年，摄其兄完颜活女济州万户，部内称治。除滨州刺史，以母忧去官。起复知积石军事，转同知河南尹。

完颜仲，本名石古乃。体貌魁伟，通女直、契丹、汉字。其兄斡鲁为统军，喜爱他的才能，想要让他通晓官吏政事，每次就职治事时，仲经常在斡鲁左右，遇到事情总是问他，完颜仲也能像声音回响很快应对。斡鲁感叹说：“这个孩子将来一定会成为优秀的人才啊。”

皇统初年，充任护卫，授世袭谋克。天德元年（1149），代理其兄活女的济州万户，使部内治理的很好。又被任命为滨州刺史，因母丧丁忧去官。起复为知积石军事，又转同知河南尹。

正隆六年（1161），从军伐宋为神勇军副都总管。跟随大军北还被任命为同知大兴尹，率领两千兵马，去增援遵化屯军以防备契丹。后迁为西南路招讨使，兼任天德军节度使，治理政事崇尚忠信，办案公平，使蕃部不敢寇边。被召为左副都点检，管理宿卫事务很严谨，每行事都有规矩，后来者遵守其在任时的法度，不能更改。世宗常对侍臣说：“石古乃入直，朕睡的更安稳了。”

大定五年（1165），宋人求和为侄国，不称臣，仲充当报问使。于是请教与宋主相见时的礼仪，世宗说：“宋主如果亲自起立接国书，就授国书给他。”等到了宋，行事一一如礼。正隆年间与宋用兵征战时，宋人抓住了商州刺史完颜守能以归宋，到这时，仲那把完颜守能带着一起回来了，世宗于是很赞赏他。转为都点检，兼任侍卫亲军都指挥使，外迁为河南路统军使，世宗说：“爱卿在禁近时能够小心畏慎。河南控制江、淮，为国家重地，爱卿更应该努力。”赏赐给他厩马、金带、玉吐鹘。后因有罪解职。很久之后，起复为西北路招讨使，改任北京留守，后去世。