相互保证毁灭（英语：Mutually Assured Destruction，简称M.A.D.机制，亦称共同毁灭原则）是一种“俱皆毁灭”性质的军事战略思想。是指对立的两方中如果有一方全面使用核武器则两方都会被毁灭，被称为“恐怖平衡”。

此一策略主要在冷战时期（20世纪50年代到90年代）应用，并且被当成避免两大阵营全面直接冲突的助力。此一策略也造成军备竞赛，因为双方都要争取核子武力的平手，或至少保留第二击的能力。

美国军方在冷战期间有无将相互保证毁灭列为正式政策则随说法而异。军方并没有发明相互保证毁灭一语，但此语是根据军方提出的“保证毁灭”的想法而来。美国空军则一再表示从未宣扬此一想法，而且表示这种威慑阻只是美核战略中的诸多选项之一而已。退伍军官曾强调使用自己的考虑从未受相互保证毁灭的限制（准备好小规模的使用核武器），而且也没有蓄意瞄准平民城市（虽然他们也承认“纯军事”攻击一定也会破坏城市）。

冷战期间许多美国政策的确有暗示相互保证毁灭，而美苏的领袖在政治说词中也的确提到过。相互毁灭保证与一般吓阻理论的差异在于，一般吓阻理论是确确实实的实现，在美苏两国的修辞与技术决策之中。

相互保证毁灭理论中的主要工具是核武器。所以经常根据核打击的能力来分类该理论：

这一理论的核心是尽量让自己拥有比对方多的核力量，这个理论被冷战时期的美国和苏联使用。

这一理论的核心是在确定战略敌对目标后制造并维护能够毁灭对方1次的核打击能力，在冷战中被英国、法国广泛使用。

这一理论的核心是指仅保存作为战略核反击的最低核力量。比如中国。

威胁的可信度是保证毁灭的关键。双方都必须投下大量资本，即使不愿意使用也要。除此之外，双方都不可以有足以抵抗对方核子飞弹的能力。这同时导致核武投射系统的多元化与强化（例如加固的核导弹发射井，弹道导弹核潜艇与躲在保险地点的核轰炸机），以及反弹道导弹条约的出现。