直拍横打
乒乓球运动打法的一种
直拍横打是乒乓球运动打法的一种。指直拍运动员使用球拍反面的覆盖物击球。直拍横打是直拍的反面进攻技术,也是比直拍反手正面攻球更为合理的技术,已经成为现代直拍运动员必须掌握的一项技术。
握拍法
相对于通常的直拍握法而言,运用横打时拇指要往里握的深一点,适度用力压拍,而食指则略微上移至球拍边缘处,稍微放松,使球拍背面前倾,握拍不能太紧,以免影响拍形的调节,背后的其余三指,包括中指,无名指和小指,应该略微伸开些,这样有利于发力和稳定拍形。
发力方法
以右手持拍为例,身体从左向右发力,在转腰辅助的同时,伸展小臂和手腕发力,力量由下往上传导,最后直至球,拍子应该朝身体的右前上方用力。通常业余球友在练习时候常见的毛病是随意发力,并且不加以控制,不能用腰部控制手臂,这样就不稳定,手臂一乱晃起来就控制不住方向了,看起来很吓人的动作,结果却打不上球就是这个道理。
技术动作
反面平挡
准备姿势与快推类似,但引拍时前臂稍内旋,手腕略屈,重心更多的放在右脚上。注意拍头不要刻意下垂。以转腰带动手臂自然前迎,在来球的上升期向前略向上击球中上部,以前臂为主,手腕保持相对固定,借力还击。
反面快拨
拍面稍前倾,引拍略低,击球的上升期,触球的中上部,以腰带动前臂及手腕,向前略向上发力,稍带摩擦。
技术图解
左脚前,右脚稍后,重心压在中间偏左,前臂端起,自然放松。
腰部左转,带动手臂引拍,前臂以及手腕内收。
击球时,向右转腰,带动手臂自然迎前,在来球的上升期向前上方击球。
击球瞬间,前臂以及手腕向外展,触球中上部。
器材选择
在中国,无论专业选手还是业余球迷中,“直拍横打”都是眼下最时髦的技术。那么,直板横打的球板,是否全都要向YE看齐,像那样既轻且薄呢?
这个问题的答案,取决于你对自身技术风格的判断。要想准确界定自己的技术风格,或许不是一件容易的事,我们不妨简化一下,看看在直板横打的三位代表人物—刘国梁马琳王皓中,你更像谁?
刘国梁:为传统的直板正胶左推右攻嫁接了横打,多用于反手位大角度来球无法侧身进攻、但又必须进攻时。2000年悉尼奥运会,已连续数次在重大比赛中负于老瓦、佩尔森的刘国梁,在争夺铜牌的决战中,一改习惯的推挡变线,大量使用了横打,从而夺回了主动权,击败了心气正盛的佩尔森,捍卫了直板近台快攻在世界乒坛的地位。
球板要求:首先满足近台快攻的需要,兼顾直板横打—背面第一板能起下旋,能在台前的快速来回中稳定地弹、挡弧圈,手感扎实,不震手,击球不虚不飘。
马琳:以传统反胶弧圈快攻打法为本,进一步发挥了横打,不仅在一定程度上弥补了他离台进反手进攻的盲点,同时在近台推挡的基础上丰富了反手击球的多样性,如侧拧接发球等。多次夺得世界杯冠军,维持了中式直板的地位,在刘国梁与后来的王皓之间起到了过渡和衔接的作用。
球板要求:首先适应正手弧圈快攻和近台推挡的需要,兼顾横打诉求—近台和中台都具备一定的杀伤力,推挡加强力亦能减力,制造旋转的能力应比刘国梁式的板更强。
王皓:满足正、反两面快速弧圈攻击的需要即可—正手进攻与反横打对球板要求不同的矛盾不复存在,两者基本达成一致,但比横板两面弧圈的装备相对更注重近台性能。
差异之外,共性同样重要,无论你想模仿刘国梁、马林还是王皓,下面几点都是选择横打用板时需注意的:
拍面大小:还是两个字—适中。由于直板横打经常需要在正反手之间快速来加交换(尤其是王皓式),球拍必须具备足够的迎球面积,因此,拍面不能太小,但也不能过大,否则直线上升的空气阻力会大大影响你的摆速
重量:如果你是在背面巾上反胶进行横打—这是大多数人的选择,球板的重量轻些为宜,以免影响挥拍的起动速度和来回中的调节能力,近台快攻加横打的球反不应超过90g,快速弧圈进攻型一般选择在80g左右。
拍柄:为便于在横打时调节握拍和拍形角度,横打球板的拍柄(特别是背面)最好能薄一些—这种薄,并不仅仅指拍段的厚度(以接近拍身为前)。
厚度:由于拍身的厚度直接影响到拍柄的厚度,因此,原则上来说拍身不应过厚,近台快攻加横打的球板<7mm为宜,快速弧圈进攻型则在6mm左右较为理想。
重心:总体来看,也需造中,但根据不同类型 的风格略有些差异。重心居前,单板球的威胁或许容易得到提升,但也可能造成“覆水难收”,影响还原速度,这对横打使用频率较高(如王皓式)的人害大于利;重心靠后,挥动更轻快了,但对以单面为主、横打只作辅助的快攻及快弧选手而言,一板定乾坤的胜算就小了。
供给往往滞后于需求的变化,尽管“直拍横打”已不是什么新鲜词,但市场上专为此而设计的球板仍寥寥无几—红双喜H-WH、金亚的M4A(6506A)和T5A(7508A)、世奥得“芯技术”系列的横打1号和2号、TIBHAR Killer系列中有限的几款……屈指可数,即便是风靡一时的YE,也从而来不主动曾标榜过“横打”的卖点,从某种意义来说,这款舶来品的成功应属于无心插柳柳成荫。
注意问题
因为直拍横打使用手腕部较多,所以请您在练习时注意保护手腕。可戴护腕加以保护。另外练习时间不宜过长,如果关节感到酸痛就应该及时休息,避免伤病发生。
战例赏析
王皓压中路配合压两大角战术运用
对阵横拍选手或横打使用率高的直拍选手时最有效,
由于这两类选手常交替用正、反手攻球,一旦来球逼住中路,往往犹豫不决该用正手还是用反手回击,也拉不开手引拍,因此中路回球质量不高。
压中路时最好能够轻重结合,先加力把对方逼退台,再减力把对方诱上台前。当对方正手或反手实力明显偏弱时,可把压中路与压其相对较弱的一面相结合。如果对方擅长侧身抢攻,可将压中路与调正手结合使用。
参考资料
最新修订时间:2024-11-30 16:34
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概述
握拍法
发力方法
技术动作
参考资料