《白眉棍》拦拿戳挑之精华，三分棍法，七分枪法，被称为棍中白眉，此棍法称为白眉棍。

李森林老师演练的白眉棍法动作迅猛有力。气势逼人，轻劈戳撩，走势灵巧，讲究内劲走经络，外棍走顺劲，内不 ，外不动，内动外合，虚中有实，实中有虚，虚实互换，雄健刚烈，闪展腾挪，气垫逼人，发劲雄厚，泼辣迅猛，正如明程冲斗公曰此棍“出新意于矩度之中，寄妙理于豪放之外，霏霏乎若轻云之蔽月，飘飘手疾眼快若长风之节旌”，一经发动它有惊涛骇浪之猛，风雷火电之威，兼有枪法划斜圆。拦拿戳挑之精华，三分棍法，七分枪法，被称为棍中白眉，此棍法称为白眉棍。