白煮蛋
以鸡蛋为主料制作的菜品
白煮蛋,地方方言叫法,是指用清水煮熟的鸡蛋,是鸡蛋的常见吃法之一,最大限度的保留了
营养物质
。鸡蛋含有丰富的
蛋白质
。
老少皆宜
。
做法
食材准备:鸡蛋(室温)、清水。
煮食方法:
1、首先将新鲜鸡蛋洗干净。
2、放入电煮锅中。
3、加入清水。
4、清水一定要没过鸡蛋。
5、盖上锅盖,按下最大火力开关,煮15-18分钟为佳,能保证蛋完全煮熟。
6、15-18分钟后停火,取出鸡蛋,放装有凉水的碗里冷却几分钟再吃。
菜品特色
快速省时
煮鸡蛋
的方法——适合
单身一族
。
贴士
1、这个方法最好用室温下的鸡蛋,从冰箱出来的鸡蛋也可以,不过煮之前最好可以提前从冰箱里取出来,让鸡蛋稍微回温再煮。我试过用冰箱的鸡蛋来煮,没有回温,也没有爆蛋,可能是我家冰箱的温度不是太低的原因吧。为了以防万一,还是用室温下的鸡蛋或者回温后的鸡蛋来煮,因为万一爆蛋,后果不堪设想。
2、为了方便剥
蛋壳
,鸡蛋从
电热水壶
中取出后,要马上泡在冷水里至鸡蛋温度下降。
3、喜欢蛋黄生一点,焖的时间可以减少2-3分钟。
参考资料
白煮蛋
.www.haochi123.com.
最新修订时间:2023-11-10 12:04
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