白洋镇，属湖北省宜昌市辖镇，地处宜昌东郊。东连枝江市顾家店镇，西连宜昌市猇亭区，北连枝江市安福寺镇，南与宜都市隔江相望。镇域面积为156平方千米（2017年），气候条件温和，水资源丰富，素有“鱼米之乡”的美誉。

春秋战国时期，属楚地。

秦时属南郡。

西汉高祖十一年（公元前196年），属夷道县，隶南郡。

东汉建安十三年（公元20年）属临江郡。

三国时期，属吴荆州。

晋朝时属荆州。

东晋太和年间，属西道县，后仍复名夷道。

南朝宋武帝永初元年（公元420年）属宜都郡。

南朝陈时，后梁与陈划长江为界，将县域分为江北夷道、江南夷道二县。

白洋属江北夷道县属后梁。

隋开皇七年（公元587年）属峡州。

唐初县仍属夷道县。

宋朝时，属荆湖北路峡州夷陵郡。

元代，属荆湖北道宣慰司山南江北道峡州路，隶河南行省。

明代，属湖广布政使司荆州府夷陵州。

清顺治四年（1647年），隶属于荆州府夷陵州。

民国初年，白洋属湖北省荆南道宜都县。民国11年（1922年）属荆宜道。民国21年属湖北省第九行政督察区，民国25年属湖北省第六行政督察区。后属宜都县江北第四区署。

解放初期为宜都县白洋区公所。

1958年为白洋人民公社。

1961年，白洋人民公社改为白洋区，辖沙湾、新善、善窑、雅畈、石林、五合、张店、沿江、高殿九个人民公社。

1963年，宜都、枝江分县，白洋全区划归枝江县。

1975年春拆区并社，白洋区分为白洋、顾店两个公社，白洋公社辖沙湾、善窑、新善、雅畈、张店和原石林公社的洲林、长坪、高石岗、百步坡四个大队，共41个大队，294个生产队。

1985年11月成立白洋镇人民政府，代管沙湾、善溪窑、新善、雅畈、张店等五个乡人民政府。

1987年10月，撤销沙湾等五个乡人民政府，更名为沙湾、善溪窑、太保场、雅畈、张店五个工作指导组。 1991年1月，撤销沙湾等五个工作指导组，更名为沙湾、善溪窑、太保场、雅畈、张店五个管理区。

1992年2月，撤并犀牛坡、小冲、四陵坡等三个行政村，辖37个村285个村民小组。

1992年5月，成立宜昌市白洋农业开发试验区。

1992年11月，成立镇属长岭岗林果场。

1999年11月，小冲、柳林分开为两村。

2000年7月，撤销沙湾等五个管理区，镇直管到村，辖38个村285个村民小组。

2001年7月，设立白洋镇社区居委会，辖白洋集镇、四0四厂、善溪窑、雅畈等五个居民小组。

截至2015年，白洋镇辖15个行政村，1个社区，政府驻地为白洋集镇。

白洋镇面积为156平方千米（2017年），地处宜昌东郊，位于东径1110，26°—1110，37°，北纬300，26°—300， 31°之间，地处三峡宜昌东部长江北岸。枝江市的西边，长江中游北岸，江汉平原西部，扼守三峡东大门。东与董市镇相接，东南与顾家店相邻，南面与宜都市隔江相望，西部与宜昌市猇亭区相连，北与安福寺镇接界。

白洋镇以低丘岗地为主，兼有平畈。丘陵起伏错落，西高东低，北高南低。全镇平均海拔在百米以下，最高处在层林，海拔181米；最低处在沙湾，海拔42米。东西最大横距16.8公里，南北最大横距14.5公里。境内地形丘岗相间，低丘地势占全境95%以上。

白洋镇气候雨量白洋气候温和，四季分明，具有南北相间的气候特征。年平均降水量1041mm，年平均气温16.7℃，年最高气温39.6℃，年最低气温-14.8℃， 1977年曾出现过最低气温-17℃的短期极端低温；年日照时数1676.9小时，无霜期255—275天。

白洋地处长江中、上游及鄂西与江汉平原的交汇处，土质肥沃，耕地资源及水资源极为丰富。

白洋镇有大量的陶土、卵石（其中有各类奇石）、河沙和建材资源；辖区内有雅石溪、善溪冲两条溪流，玛瑙河紧靠镇东，溪流中有名贵的玛瑙，雅石溪还有一种罕见的雅石。

白洋镇境内的四陵坡森林是枝江市内惟一保存完好的原始次生林，森林中有各类动植物1000多种，其中珍稀动植物20多种，数以万计的国家二级保护飞禽“白鹭”在林区栖息繁衍。2002年被省政府批准四陵坡森林为“白鹭自然保护小区”。

镇内的万亩森林以四陵坡为核心，东起梅子溪，西至白洋集镇，南接长江，北至318国道，总面积10500亩，区域内有68条山岗67条低谷，形成了特有的沟壑地形。

白洋镇盛产大米、油菜籽、花生、柑橘、奈李、油桃、水蜜桃、花卉、鲜鱼、畜禽。

38947人（2017年）。

截至2015年，白洋镇除汉族民族外，还居住有土家族、苗族、满族、壮族等民族。

2013年，全镇主要经济指标完成情况为：实现农业总产值9.8亿元，比2012年增长22.1%；规模以上工业总产值达到14.9亿元，比上年增长4.4%；财政总收入达到1925万元，比上年增长0.5%；一般预算收入达到978万元，比上年增长0.5%；固定资产投资总额达到32.4亿元，比2012年增长14.1%；招商引资到位资金达到20.66亿元；农民人均纯收入达到12330元，比2012年增长13.54%。

2011年，全镇现有耕地面积51758亩，其中水田46266亩，旱地5492亩，人均1.426亩，果园47805亩，山林41977亩，农作物以种植稻谷、油菜、柑桔等为主。

全年农林牧渔业实现总产值63908万元，占全镇总产值的17.5%，同比增长26.1%。全年粮食总产28784吨；油料总产4981吨；水果总产45213吨；肉类总产9435吨；禽蛋总产956吨；生猪出栏91061头；家禽出笼112.7万只；水产品总产5702吨。农民年纯收入8805元。

2011年，白洋镇工业经济发展经过小作坊、乡镇企业到今天的私营企业，已经成为镇域经济发展的重要增长点。全镇现有大小企业62家，职工3326人，其中规模企业14家，初步形成以机械、纺织、化工、建材、食品、磨具为支柱的产业新格局。

2011年全镇工业总产值已达到300636万元，实现工业增加值75159万元，比上年增长25%。规模以上工业企业完成总产值243515万元，增长111.36%；实现销售收入142731万元，增长83.76%；实现利税4237万元，增长108%。全年引进项目8个，实际完成投资52682万元。全年开工建设项目11个，其中亿元项目2个，5000万元项目1个，2000万元项目4个，扩规项目1个。

2011年末共有商业网点943个，从业人员1800余人，实现商品零售总额9035万元。

2011年末有镇综合文化站和广播电视站为一体的文化服务中心一个，村级和社区文化室16处，文化中心户16家，各类图书室15处，藏书45000册。民间吹打乐队38班，从业人员300多人，其中有一支女子吹打乐队；广场舞场地8处，爱好者达500人。业余演出团队五个。省级非物质文化传承人1名，枝江市级非物质文化传承人1名，民间文化队伍蓬勃发展。

2011年，全镇现有学校和幼儿园9所，其中：中学2所（白洋中学、雅畈中学），小学3所（白洋小学、沙湾小学、雅畈小学），幼儿园4所，在校师生2828人，适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。全年卫生投入27.6万元，人均卫生投入7.6 元；有卫生机构19个，其中卫生院1所，卫生院诊所2个，村卫生室15个，个体诊所1个。各类卫生机构拥有床位50张，卫生技术人员95人。

2011年末，有4家有线电视转播站，有线电视用户3000户，入户率占总户数的21.8%。转播电视节目49套；无线广播覆盖到各个村落。

2011年末，有学校体育场地5个，门球场一个。村级篮球场5个，乒乓球台15套，有镇属老年体育协会，分别建有广场舞、棋牌、门球、拳剑队，体育人口占总人口的30%。

2011年城镇最低生活保障户141户，217人，支出50.25万元，比上年增长9%；农村最低生活保障户数946户，人数1353人，支出120.46万元，比上年增长21%。医疗救助76人次，农村合作医疗人数达28000人，占农村人口的96%，国家抚恤、补助各类优抚对象208人，抚恤事业费支出82.4万元，比上年增长5%。社会福利费52万元，比上年增长5%，敬老院2家，床位150张，收养农村五保人员93人。全年接受社会捐款5万多元，使350人次困难群众受益。

宋墓群

四陵坡有市级保护的“宋墓群”，位于宜昌三峡与荆州古城之间。

三民堡

四陵坡上还留下抗日战争遗存的三民堡，位于位于宜昌三峡与荆州古城之间，分别以民生、民权、民族命名，现保存完好。

三国古战场

2012年，四陵坡上的“烽火台”、“古冢包”现保存完好，万福瑙有陆逊修筑的“将军台”（也称“点将台”）遣址，陆逊习马在沙湾后山，现“跑马岗”由此而得名，都曾经是三国古战场的遗迹。

石人石马

北宋时期，宰相张商英曾隐居白洋，死后初葬于江边。平反后当朝按国葬大礼改葬四陵坡，陪葬的石人石马等镇墓兽等遗存。