班超有两房妻室：一个是他投笔从戎之前，留在京城洛阳的结发妻子，为他生养了两个儿子；另一个，则是在他出任十七年疏勒镇守使期的戍边妻子。她为他生养了一个儿子——班勇（与其父齐名于世）。 史书上没有记载她的姓名，只知其是疏勒王室的名门闺秀，自幼受过良好的家教。及长，喜琴书，善骑射，贤淑聪颖，落落大方，治家有术，教子有方，襟怀异志，处事果决。

继西汉张骞通使西域之后，东汉皇朝又出了一位名震西域，威慑四邻，文治武功兼备的人物，他就是班超。

她与班超的结合，不仅是郎才女貌的美满夫妻，也是志同道合的绝世知音。为了便于交流思想情感，共同探讨文韬武略，班超教她攻读汉文汉语，她教班超学习疏勒等西域诸国语言文字。平时她在生活上对班超关怀的无微不至，尽量安排好家务，应酬好来往关系，以便让班超集中精力处理军政事务。夫妻生活可谓甜美和谐，亲密无间。

不久，班超手下有个名叫李邑的人，为人心胸偏狭，嫉才妒能，他背着班超给皇帝上奏章，诬告班超，拥娇妻抱爱子，荒废军务。朝廷经过一番调查，认为李邑谎报不实，予以驳回，并指令班超处理李邑，班超见报，对李邑十分恼火，要打发李邑回京请罪，这样一来李邑的下场就十分悲惨了，按军法处置该当死罪。

晚上，班超回府余怒未消，闷闷不乐。当疏勒夫人问清原由，她劝慰道：“夫君乃闻世的丈夫，对此区区小事何必大动肝火，依愚妾之见，命他回京请罪，不如留在身边调用，也好给他个立功赎罪的机会。况且，人非圣贤孰能无过呢，有过知改便是好汉，妾以为将帅带兵，治军要严，治人要宽为是。”

经过夫人这一番劝说，班超的火气也消了许多，他说：“是呀，我也认为李邑这人，却也有些才干，杀了他还真有点舍不得呢。”夫人一见班超有些回心转意又接着劝道：“平时，你常对我讲，曾子的一句名言：‘吾日三省吾身。’李邑诬告自然是他错了，但你身为西域之长，对他的任用是否完全得当呢?也该有点自省吧。”

班超觉得夫人言之有理，第二天他就把李邑连升两级委以重任。把李邑感动得涕泪横流，叩头相谢。消息传开，大小官吏都异口同声称赞说都护大人以德报怨世间罕见，我们虽然远离家乡，能给他当个部下也算三生有幸了。

当班超公事已毕回到府里，只见夫人为他准备了一桌丰盛的酒宴，班超知道夫人素以勤俭持家著称，摆设这桌酒宴必有缘故。夫妻举杯开怀痛饮，酒过三巡之后，夫人开言道：“古人常说，居高者思危，受誉者自警。夫君身居都护，上承皇思，下抚西域，任重而道远。竭力奉公尤恐不周，怎敢眷恋妻儿稍有懈怠呢，依愚妾之见让我们分离三载吧，从明日起我带勇儿去游历西域诸国，一来让勇儿长长见识，二来也好使夫君全力贯注公务。”班超闻言，喜出望外，玩笑地赞道：“我班家祖上有德，竟然感动苍天赐我一位如此深明大义，贤淑聪惠的夫人。好吧，在都护府里我说了算，在家我听你的摆布。”

第二天，班超送妻儿上路，也未免流露些恋恋难舍之情。夫人见此情景却对爱子说道：“勇儿过来，咱娘俩比试一下骑术，赛马给你父亲看看。”说完母子二人挥鞭策马奔驰而去。班超凝视着他们母子远去的背影，却又暗自发笑了。

从此，疏勒夫人带着班勇周游了西域五十五国，所到之处，览山川，察地理，访民情，观风俗，看个详实，记个真切。班勇长大成人就是根据这次游历的所见所闻写了一部书，名之曰《西域风土记》。后来，当班固著《汉书》时，专开一章叫西域传，西域传的内容主要是依据他的侄儿班勇在《西域风土记》里提供的素材编写而成的，这是后话暂且不提。

再说班勇母子二人在三年的行程中，除了游历，就是遍访名师国士教班勇习文学武。每当疏勒夫人查访到名人的行踪影迹，她总是带着儿子不辞艰辛地前去拜访求教，常常不惜重金为聘。每当儿子疲于跋涉畏缩不前时，她就讲述班超出使的艰险给儿子听，并且每天陪着儿子演练学到的东西，进行身教言教，不断鼓励儿子进取，就这样数年如一日，终于把班勇教育成了象他父亲一样的英雄人物。

功勋累累，一直到年近七十高龄，才向皇上恳请：臣因年迈，愿归故里。得到恩准之后，他携带妻儿离开西域告老还乡，回到阔别已久的京师洛阳。由于积劳成疾，第二年便与世长辞了。

匈奴得知班超离职，新任都护是个平庸之辈，便乘虚而入，进犯城郭诸国。汉安帝元初六年(公元119年)匈奴北单于疯狂侵凌，西域告急，朝廷公卿聚议，班勇应召列席。行前问母亲有何吩咐，疏勒夫人言道：“你父生在中土，长在中土，却用半生血汗灌溉西域，愿儿继父志，承大业。”班勇言道：“请母亲宽心，儿生在西域，长在西域，怎敢忘断西域父老培育之情。”会上群臣畏惧匈奴，一致声言：“闭玉关”，“弃西域。”唯独班勇一人，力排众议，主张抗击。当时皇上年幼，邓太后临朝听政，她是个明白人，辨忠愚，纳良言，因才点将，委任班勇为西域最高军事长官——将兵长史，率军屯田柳中(在今吐鲁番地区鲁克沁)见机行事。

疏勒夫人闻听大喜，她向班勇说道：“我儿此行，关系重大，为不辱君命，老身愿与你一同前往。”班勇是个孝子，自然理解母亲厚爱之心，他激动得象小孩子一样一下子扑进妈妈怀里，然后双膝跪地紧紧抱住疏勒夫人，疏勒夫人轻轻地抚摸着他的头，温柔地说：“勇儿，你终于长大了，要是你父亲能活着看到今天，那该多好。”

不久，班勇率队出关，屯驻柳中，一开始每当处理军务都要禀明母亲，疏勒夫人都一听了之，从不参与意见。有一天，班勇不解地问道：“妈妈，父亲做事老成，您却不断进言，儿子初出茅庐，您却听之任之，这是何故?”疏勒夫人笑道：“自认成熟者办事情往往不易听取意见，这就需要有人多去提醒；刚担任重任者办事情往往缺乏果断，再多插言就会造成犹豫不决。我儿初任西域主帅，当前所缺乏的乃是独立自主精神。”班勇闻听母亲的教诲，心领神会。

养兵操练，班勇已见时期成熟，就和母亲商量，分头去游说城郭诸国，共同御敌。母子二人所到之处，讲形势，瞻前景，析匈奴，论汉朝，经过一番穿梭的外交活动，终于说服了龟兹、鄯善等城郭诸国，同意联兵抗击匈奴。建安三年(公元124年)，班勇集结城郭诸国兵力，调动河西精骑，统率数万大军，一举击溃匈奴在西域的主力呼衍王部众，迫使匈奴势力退出天山南北，再次使分崩离析的西域诸国统一于东汉王朝。

从此西域欢呼，匈奴震慑。班勇与班超齐名与世，疏勒夫人助夫教子之功，永垂青史。