甲二醇（methane diol）是一种化学品，分子式是CH4O2。是不能稳定存在的，很快脱水生成甲醛。

甲二醇是不能稳定存在的，很快脱水生成甲醛。在甲醛水溶液中可能存在甲二醇分子。

采用量子化学中的从头计算（abinitio）方法，在HF/3－21G和HF/6－31G*水平上分别计算研究了亚甲二醇二硝酸酯（MGDN）的旋转构象和电子结构，计算所得MGDN绕C—O键旋转的能垒较低（约6kJ/mol），其平面构象的能量最高．能量最低的构象（亦即最稳定构型或平衡几何构型）的2个酯基均绕C—O键旋转77．4°．不同构型的电荷分布差异较小