在日常生活中我们会摄入很多营养物质，这些营养物质包括水、蛋白质、脂肪、糖以及很多矿物质和微量元素。今天我们关注的就是微量元素铁的吸收及它在人体中扮演什么样的角色，如果缺铁对人体会有哪些影响，尤其是怀孕期的妇女，缺铁对她们的身体以及对她们的胎儿有哪些影响。我们还会关注一些补铁的相关方法。

·关于胎教

·缺铁与母婴健康

·做好孕育宝宝的准备

目录

缺铁与母婴健康

（1）孕妇需要更多的铁

（2）血液“银行”的铁被动用了

（3）隐性缺铁

（4）补铁要“大鱼、大肉”

（5）牛奶影响硫酸亚铁的吸收

（6）铁剂大家庭

（7）母亲贫血累及婴幼儿

（8）血液“银行”的储备不足

胎教有用吗？

（1）人生从虚岁开始

（2）音乐胎教法

（3）妈妈高兴，我也高兴