生活满意度指数（Satisfaction with Life Index，SWL）是由英国莱斯特大学社会心理学家阿德里安·怀特（Adrian White）建立的。

生活满意度指数是基于多个数据，包括新经济基金会的快乐星球指数、2003年联合国《人类发展报告》、由美国中央情报局公布的国内生产总值和联合国教科文组织的中等教育程度。

调查也显示健康(ρ=0.62)、财富（ρ=0.52）和教育（ρ=0.51）与快乐的相关。（ρ是相关系数）生活满意度是个人生活的综合认知判断,主要是个体生活的一个总体的概括认识和评价。作为一个认知因素,它常被看成是主观幸福感的关键指标,是对快乐的补充,是主观幸福感的一种更有效的衡量标准。国内外学者对生活满意度已经形成了一个比较一致的看法:生活满意度是个人依照自己选择的标准对自己大部分时间或持续一定时期生活状况的总体性认知评估,它是衡量某一社会人们生活质量的重要参数。