猃允，位于中国北方与西北方的古代民族。又称作严允、猃狁、獯鬻、荤粥、獯粥、薰育、玁狁等。其形迹最早可见于金文及先秦古籍，有时与“昆夷”等名相混称，居住地区亦相同。

民族记载

西周中期，玁狁强盛，移居于焦获，又由焦获南侵，至于镐、朔方及泾阳，直接威胁到周室，周宣王命大将南仲率师北征，并筑城于朔方。《诗经·采微》描述当时周王朝与玁狁作战情况和士兵的艰苦战斗生活：“采薇采薇，薇亦作止。曰归曰归，岁亦莫止。靡室靡家，玁狁之故。不遑启居，玁狁之故。”东晋谢玄称是《诗经》中最好的诗篇。

春秋时玁狁被称作戎狄，战国时期分布于秦、赵、燕以北的地区。秦代为蒙恬以三十万军所败而北徙，秦末统治大漠南北，南逾阴山，渡黄河，占据河套沃土。自汉朝始，多以玁狁为匈奴的先民，《史记·匈奴列传》：“唐虞以上有山戎、玁狁、荤粥。居于北蛮，随畜牧而转移。”但这与“匈奴其先祖夏后氏之苗裔也”的说法相抵牾。近代有考据家称鬼方、昆夷与玁狁为同一民族的不同名称。