牧羊海位于内蒙古自治区巴彦淖尔市乌拉特中旗牧羊海牧场是由黄河故道变迁形成的一块湿地，地形平缓，坡度小，地貌简单，平均海拔高度1022.2米，总占地面积4000公顷。由大汉海子、刘铁海子、王坝海子、南北壕片、牧业队片、四连片及周边部分区域组成，是乌拉特中旗境内唯一的一块淡水湖。