牛奶蛋
用鸡蛋、牛奶等制作的食品
此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2维生素D等多种营养素,这些是婴儿生长必不可少的营养素,可以促进大脑、骨骼的发育,适宜10个月以上婴儿食用。
食物原料
主料
鸡蛋1个,牛奶1杯。
辅料
白糖10克。
制作方法
1、将鸡蛋的蛋白与蛋黄分开,把蛋白调至起泡待用;
2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀用微火煮一会儿,再用勺子一勺一勺把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成;
3、注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。
参考资料
最新修订时间:2022-01-02 10:56
目录
概述
食物原料
制作方法
参考资料