《爱必须自尊》是2006年
中国妇女出版社出版的图书，作者是（美）詹姆士·杜布森。
内容简介
现在几乎所有人都在说“爱必须自尊”。这样的表述，无论我们走到哪里，都能看到或听到。在过去几个月里，喜欢打探究竟的记者、电视新闻主持人以及街头演讲者都将这句话挂在嘴边，自尊的爱究竟意味着什么，仁者见仁，智者见智。1995年1月，来自俄亥俄州的民主党众议员马西·卡普托(MarcyKaptur)在众议院发表反对
北美自由贸易区的主张时就曾引用过这句话，后来来自伊利诺斯州的民主党众议员路易斯·古铁雷斯(LuisGutierrez)在他为共和党对手制定的追溯期限制的建议中也曾引用过。事实上，一位研究人员最近发现，在第104届国会的记录中，提及“爱必须自尊”的例子超过了100次。而且，这还只是开始。
但在这一表达方式迅速成为美国人挂在嘴边的口头禅之前，还是让我们记住这样一个事实：早在1983年，詹姆士-杜布森博士在他关于婚姻与为人父母的里程碑式著作《爱必须自尊》中首次使用了这个概念。他还对这一概念进行了阐述：即成熟的爱情关系应该建立在彼此尊重与发自内心的责任感的基础之上。
很少有著作能像《爱必须自尊》这样得到如此众多的溢美之辞并收到大量书迷的邮件。该书多年来一直受到大家的喜爱，10多年来一直位列畅销书排行榜前几位，并获得了ECPA的金奖，挽救了无数人的婚姻，并改变着众多人的生活。书中知微见著的分析与智贤的建议感动了成千上万的男人、女人和孩子，他们中有很多人不吝笔墨，表达了自己对该书的积极评价。
在给杜布森博士的短信中，一位心怀感激的读者写道：“你提出的原则是完全正确的。我的生活就是很好的证明!”另外一位说：“我的生活从此将掀开新的一页。”还有一位读者激动地评论说：“你的著作挽救了我的婚姻，挽救了我的生活。”“爱家”协会办公室收到了来自世界各地的信件，这样的信件表达了读者发自内心的感激之情，这些读者从杜博士的书中获得了对生活理解的新视野和新语境。如今，杜布森博士发起成立的关注家庭问题的国际性机构——“爱家”协会，通过美国和加拿大1，951家联播台与世界各地另外2，000多家电台共同播出的广播节目，每周的听众达到了数百万人次。通过大约1，200名男女员工的努力，“爱家”已经注册了超过60家独立的分支机构，出版10种杂志，每月发行磁带13万盒，每年还平均出版50部书籍。(2004年“爱家”的广播节目的听众巳达2亿多人，7，500家电台播放。序言作者所列数字是当时的数字——编者)
坚定的信仰是这些优秀作品和“爱家”协会全部所涉领域的核心。作为一名注册心理医生、
南加利福尼亚大学的原儿科教授，杜布森博士亲眼目睹了现代生活所带来的压力，他将多年的经验都用到了对美国问题的原因分析与治疗之中。在三任总统任职期间，他曾在多个国家联合小组和委员会中供职，他的大量著作、系列剧和每天的广播节目对于在美国展开家庭问题的讨论以及主导关于“家庭价值”的争论都有所帮助。
我们十分高兴能将《爱必须自尊》的新版本介绍给读者，这不仅是对杜博士多年来所取得成功的祝贺，而且我们还知道，杜博士书中流淌着的爱和上帝的祝福，书中的智慧和所提出的建议，能在未来的日子里挽救更多婚姻和生命。
作者简介
詹姆士·杜布森被誉为美国头号学家、家庭问题的最高顾问，他的事业是为儿童和家庭提供帮助。他是“爱家协会”（FocusontheFamily）的创建人和董事长，“爱家协会”是联合国批准的非政府非营利组织。全球每天有近利3亿人通过7，500家电台收听杜博士的广播节目。 他在南加沙大学获得儿童发展学博士学位，在南加州大学医学院任教14年，在洛杉矾儿童医院担任过门年的常驻医生。杜博士参与政府有关家庭问题的各项事务，他是白宫家庭问题会议的特别工作组成员，受到过吉米，卡特总统的特别嘉奖。他被罗纳德·里根总统任命为青少年司法与预防犯罪国家顾问委员会成员，他还担任过司选部长的“失踪及受剥削儿童”问题的顾问、卫生部青少年怀孕预防小组的顾问以及儿童和家庭福利委员会的顾问。
杜博士和妻子雪莉有两个孩子，一个男孩一个女孩，均已成年。杜博士被称为美国头号心理学家、家庭问题的最高顾问；全球近3亿人通过7，5000家电台，每天收听杜博士广播节目；杜博士创建联合国批准的菲政府非营利组织“爱家”；“爱家”每周收到20，000封信和电子邮件，10，000个求助电话，共倾听225,000人次倾诉；50家中国电台设有“爱家专栏”广播节目。
编辑推荐
《爱必须自尊》在美国销量150万册，作者杜博士被里根总统称为“美国家庭的守护者和激励者”。本书将为身陷家庭危机的人提供另一种选择。
宁静的婚姻，突然晴天霹雳，你的伴侣有了婚外情，你会怎样反应？
大哭大闹，猛摔东西？以怨报怨，到处散布流言，让他陷入窘境？
不！这些办法确实够狠，但不是出于爱。
你该妥协退让、逆来顺受？你该紧紧抓住意欲离去的伴侣？
不！纵容招致毁灭。这是软弱的爱！这是有害的！
一切都完了？你将放弃你的所爱？希望就在“爱必须自尊”。
打开牢宠之门，告诉伴侣：你可以走，但不能脚踩两条船。
爱是自由的，更是自尊的。只有自尊才能重点燃浪漫爱焰。
以“爱必须自尊”的原则可以找到产生婚外情的根本原因：一方对另外一方的看法发生了变化，梦寐以求的婚姻成为束缚。时光流逝，一方对另一方失去尊重，产生蔑视，为小事而争吵，直至移情他人。
人们在恋爱时的爱情必须是自尊的，而且是自由的。杜布森博士强调，挽救婚姻的最好机会是在第一次越轨行为出现之后，向对方表明你的忍耐是有限度的，以此表明你的自尊和自信。束缚解除了，对方有重新选择的自由，这时浪漫之火可能重新点燃爱情。
以自尊的爱解决婚姻危机，是成年人真正走向成熟的一次考验。杜布森博士提出，危机经历中最重要的部分是双方面对面的交锋，受害一方需要原则与自尊，要经受得住考验，不能回到没有自尊的状态。坚持一段时间，对受害方的神秘感和尊重新产生；对方承认错误，两人重新对未来的生活进行约定和建设。
图书目录
美国出版者序
引言
第一章婚姻天空晴天霹雳
第二章惊慌失措与妥协退让
第三章温柔是一个陷阱
第四章年轻的爱：爱情的真相
第五章打开牢笼之门爱情顿时归来
第六章两个情人都不丢这个问题很棘手
第七章自尊重新点燃浪漫爱焰
第八章案例：三位女士的自尊爱情
第九章杜博士答疑
第十章演播室交锋：杜博士Vs婚外情受害者
第十一章讨论：纵容招致毁灭
第十二章为通奸者画像
第十三章爱必须自尊：适合其他场合
第十四章不和谐家庭的模式：生气的妻子和消极的丈夫
第十五章爱必须自尊：未婚男女成功求爱
第十六章美满婚姻的神秘配方：步骤慢慢来
第十七章最后的祝福：爱情新生家庭美满