《爱不自已》，
马天宇演唱歌曲，制作发行是盛夏星空，发行日期为2010年12月03日。
2010年，整装重新出发的
马天宇无论从形象到歌曲风格上都有了三百六十度的极速转变，愈发成熟及沉稳的形象让人赋予其“青熟男”称号，而歌曲风格上多元化的尝试让人看到其身上潜在的爆发力及闪光点。
马天宇鼎力送上强势舞曲《爱不自已》，为了挑战和突破，不惜在歌中颠覆自己一向代表性的纯至人声，大胆尝试电气化的人声处理方式，令许多铁杆羽毛先惊后喜，编曲采用了时下最为流行的复古Disco电音曲风，律动感强劲时尚，在极具冲击力的同时能让听者感觉松弛，身体自然而然随节奏晃动，有舞动内心之感。
为了让歌曲体现出劲爆动感及让舞曲MV创作出震撼效果，不擅长于舞蹈的
马天宇秘密进行集训锻炼自己动歌的感觉及舞蹈能力，这对于曾自曝自己的肢体不太协调，不会跳舞的马天宇来说无疑成为一大挑战。为将最标准的动作呈现给众人，
马天宇严格要求自己，占用工作后的休息时间刻苦训练，常常为了一个动作而重复近几个小时，饶有一副拼命三郎的架势，在MV拍摄时一遍一遍配合导演镜头，卖命跳到汗流浃背，得到导演赞誉。
马天宇在整个歌曲及MV制作过程中的表现，令台湾金牌舞曲制作人K.Y.B称赞道，歌曲已超出预期目标。
《爱不自已》幕后制作团队堪称精良，曲作者由韩国知名作曲人 LEE EUN SEOK跨刀编制，词作者为在音乐幕后领域纵横十余年的资深名家陈宏宇，其创作出的代表作品都是大众耳熟能详的经典歌曲，
萧亚轩的《L.O.V.E》、《ELVA BACK》,何润东的《香水》等都出自他手,更合作过
温岚、陈小春、萧正楠等当红
艺人。此次陈宏宇用敏锐的笔锋为
马天宇量身打造《爱不自已》，歌词强劲有力，句句直击人心，激发人心底的激情，意境耐人寻味。而该曲制作人K.Y.B（EGGO Music）曾为
潘玮柏、罗志祥温岚、
萧亚轩、
大嘴巴等多位以舞曲见长的跳舞
艺人担当过专辑制作，是台湾当下炙手可热的舞曲制作人，金曲奖制作人
阿弟仔的金牌搭档。
《爱不自已》MV为体现超强动感，特意安排专业舞群与
马天宇搭档演绎，造视觉冲击。从发型到服饰的选择上都趋向时尚化，活力青春的白色系街舞风，及夜店炫酷风，将人带进一场精彩华丽的魔幻音乐嘉年华，激情瞬间点燃。舞群与
马天宇的贴身热舞让人兴奋不已，更能形象体会到马天宇所带出的爆发力，霸气十足。
《爱不自已》MV中另一大亮点，可谓
马天宇好友著名演员牛萌萌的鼎力加盟。歌曲体现出男主角
马天宇在爱与不爱的欲望中不断挣扎，自我纠结中备受情感折磨，寻求一种自我释放的强烈渴求，而牛萌萌扮演的性感女郎则是马天宇纠结的缘由，却也成为其脑海中虚幻的构想，让整个MV更加迷幻，极具想象空间。
《爱不自已》成为一惯以优雅、柔情著称的
马天宇一次突破性的尝试，更可称为马天宇音乐领域的一次全新跨越。
马天宇，2006年通过“莱卡加油！好男儿”出道，2009年毕业于
北京电影学院，影视歌三栖
艺人。截止于2009年出了两张唱片，奖杯拿了20多座，唱红了《
该死的温柔》，《
依然在一起》，《青衣》等多首歌曲；主演的电视剧《黛玉传》中的贾宝玉招来观众一致好评，电影《
异度公寓》及大型古装电视剧《怪侠一枝梅》中的贺小梅。