煮花生米
花生仁制作的菜品
煮花生米是以花生米为主料制作的药膳，可用作日常养生保健的辅助食疗。
组成
花生米500克,精盐、葱段、姜片、花椒、桂皮各适量。
制法
将花生米去杂、洗净,放入锅内,加葱段、姜片、花椒、桂皮,注入适量清水,大火烧沸后改用小火炖焖至熟透,加入精盐再烧10分钟即可出锅。
功效
健脑抗衰。
保健应用
佐餐食用。
参考资料
最新修订时间：2024-07-22 22:30
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概述
组成
制法
功效
保健应用
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