热水袋意思是里面有热水的袋子，现代热水袋通过电动加热装置将内部的易热物质加热，免去了装入热水的麻烦，因此电热水袋和电热饼正得到越来越多人的青睐。

冬天是热水袋大显身手的时候，但只用热水袋作为单纯的取暖设备的话，就有点大材小用了。其实，它还有很多意想不到的医疗保健用途。

用热水袋灌上温水放在手上热敷，刚开始只觉得热乎乎的挺舒服，连续敷了几天，伤口竟完全愈合了。

究其原因，是因为温热可刺激组织再生且有减轻疼痛和加强组织营养的作用，当温热作用于体表的创口时，大量浆液性渗出物增多，能协助清除病理产物；热可使血管扩张，血管通透性增强，有利于组织代谢产物的排出和对营养物质的吸收，抑制炎症的发展，促进其愈合。

膝关节疼痛拿热水袋放在膝盖上热敷，疼痛会很快得到缓解。其实热敷不光可以缓解关节疼痛，对腰痛、坐骨神经痛、痛经（均属寒证），将热水袋放在局部疼痛处，每次20分钟，每天1～2次，也可明显缓解疼痛；对扭、挫伤引起的皮下血肿，于受伤24小时后，用热水袋热敷，可以促进皮下淤血吸收。

冬季受风寒咳嗽，用热水袋灌满热水，外用薄毛巾包好，敷于背部驱寒，能够很快止住咳嗽。热敷背部，可使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张和血液循环加速，以增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力，并有止咳作用。此法对伤风感冒早期出现的咳嗽尤其灵验。

睡觉时把热水袋放在后颈部，会感到温和舒适，先双手发热，慢慢脚部也感觉温暖，就可起到催眠作用，此法还适合治疗颈椎病、肩周炎。此外，在乳腺炎初起时，把热水袋放在局部疼痛处，每天2次，每次20分钟，能活血化瘀；静脉输液不通畅，用热水袋热敷，即可通畅；长期臀部肌肉注射青霉素和针剂，肌肉注射局部易生硬结并伴疼痛红肿，用热水袋热敷患处，能促使药液吸收，预防或消除硬结块。

热水带上的突出部分可以起到较小于人体接触面积，以降低热水袋的放热速度。

传统的热水袋只是一个橡胶制成的空袋子，通常为方形，一头有设有热水出入口，以塞子封口，多为螺旋式的塞子。其使用方式以灌入热水来起到取暖的作用。随着科技发展，市面上出现了一种新型的热水袋：电热水袋和电热饼。贮水式的电热水袋，通过装入液体，里面有一个加热器，插上电源加热袋中的液体，从而达到取暖的目的。电热饼，其填充是保温棉，插上电源可以使里面的保温棉加热，达到取暖的效果。

把热水袋电源插座向上，平放在桌面，打开注水塞。

使用附件中小漏斗斜顶开注水口底部挡板，确保小漏斗插到底部。

再把小漏斗取下拧在螺纹相配的饮料瓶上。一次性注水即可。（千万不要再换水）

注水量对应您购买的产品。

一：注水完毕后，要进行排气，拧住注水口使其处于最高点，再缓慢放下，当注水口有液体溢出，用小塞子塞住注水口。（小塞子顶部和注水口上部持平即可）

二：用干燥布料或毛巾仔细擦干充电座及袋体上的水迹，确保本产品表面干燥，这时就可以开始充电了。

不宜灌沸水，90摄氏度左右的热水刚好，这样可以防止橡胶提前老化。

不宜灌太满，灌到热水袋的2/3就行了，然后排除袋内的空气，塞子拧紧。

用完以后要把水倒掉，然后吹些气，以防内壁粘连，倒挂起来。

放在脚下取暖时，可以用毛巾把热水袋包上，不要使热力表面直接作用在皮肤上，同时，每隔30分钟换个位置更安全。

跨境平台速卖通提供的数据显示，2022年10月至今，和“光腿神器”一起并称中国过冬八件套的还有秋衣秋裤、法兰绒睡衣、热水袋、暖手宝、取暖器、电热毯和高领毛衣等中国制过冬产品正被欧洲消费者买爆。