烧香菇具是以香菇为主料的菜品。
菜品特色
菜品名称:烧香菇
菜系及功效:气血双补食谱,高脂血症食谱,
中风食谱,
动脉硬化食谱
工艺:烧
做法
主料
辅料
调料
料酒10克,盐3克,
酱油15克,
大豆油30克,
香油5克,淀粉(玉米)5克,味精1克
制作方法
1. 将水发香菇去杂,洗净切片;
2. 香菇在开水锅中焯透,捞出备用;
3. 将松子仁用温水泡一下,去皮,用力滑拍一下,使其烂而不碎;
4. 在炒锅中加入豆油,烧热,把松子仁在油锅中炸一下(不可炸焦);
营养价值
烧香菇具有降血脂、防止
动脉硬化之功效,是预防
脑血管疾病的佳品。