澳大拉西亚（英文：Australasia）一般指大洋洲的一个地区，澳大利亚、新西兰和邻近的太平洋岛屿。

地形来说，澳大拉西亚包括澳大利亚大陆（包括塔斯马尼亚岛），新西兰和美拉尼西亚：新几内亚和太平洋澳大利亚东北部的邻近岛屿。有时会指在赤道和纬度47°以南之间的所有太平洋的陆地和岛屿。

澳大拉西亚的大部分领土位于印度尼西亚地处澳大利亚板块的南面，并侧至印度洋的西面及南冰洋的南面。周边领土至欧亚大陆板块的西北、菲律宾板块的北面、和在太平洋的无数边缘海，上至太平洋板块的北面和东面。

普遍认为是澳大拉西亚的国家：澳大利亚、新西兰

澳大利亚和新西兰在20世纪之前都曾是大英帝国的殖民地，之后成为自治领，1931年《威斯敏斯特法案》并逐步脱离英国独立后，两国均成为为高度发达国家，并且拥有极高的人类发展指数。两国在人文以及经济层面在20世纪后期亦基本实行了一体化，并推行多元文化主义。“纽澳”（ANZ，Australia New Zealand，或译“澳新”）这个词汇亦被广泛的应用到该地区的经济，政治，人文以及体育等领域当中。

地缘政治学来说，澳大拉西亚有时用作形容澳大利亚和新西兰的词语。有很多澳大利亚和新西兰机构的名称都附有“Royal Australasian Society”（皇家澳大拉西亚协会）。而在以前，“澳大拉西亚”一词也曾用来作为澳大利亚和新西兰运动团体参加比赛时的名称。包括1905年至1913年期间的网球比赛，当时澳大利亚和新西兰合并其最佳运动员去参加戴维斯杯（并于1907年、1908年、1909年、1911年获胜）。还有1908年和1912年，两国也曾使用澳大拉西亚参加奥运会。

从生态学的角度来看，澳新界是一个跟邻近地区有显著差别的地区：这区内有很多独特的植物和动物，而且都有共同的演化史。依照这个范畴来说，澳大拉西亚只包括澳大利亚、新几内亚及邻近岛屿，还有从印尼龙目岛至苏拉威西岛向东的印度尼西亚岛屿。而用来分出亚洲的分界线称华理士分界线：婆罗洲和巴厘岛位于线的西面，属于亚洲的一侧。