“潮州冻蟹”是广东潮州菜中一种当地人叫“打冷”食法的组成部分，对于“打冷”，很多人都不明其意，出处也无从深入讫考，主要有两种解释，一种是这类食品都是将新鲜海鲜蒸熟、 煮或煮熟后晾冻沾香蒜油而食，“冻”与“冷”同义，加之，同时是第二种解释，“冷”在潮州话音为“人”的意思，他们常用“自己冷(自己人)”为口头禅而得名。

“潮州冻蟹”是广东潮州菜中一种当地人叫“打冷”食法的组成部分，对于“打冷”，很多人都不明其意，出处也无从深入讫考，主要有两种解释，一种是这类食品都是将新鲜海鲜蒸熟、 煮或煮熟后晾冻沾香蒜油而食，“冻”与“冷”同义，加之，同时是第二种解释，“冷”在潮州话音为“人”的意思，他们常用“自己冷(自己人)”为口头禅而得名。

冻蟹是很有特色的潮式家常菜，端午节时有很多人家都自己做来吃。潮州人将洗净污泥的原只螃蟹入锅煮熟，放凉。再撕去蟹的鳃叶，敲裂蟹壳，斩件上桌，就是这么简单。冻蟹，虽然是一道凉菜却有使人难以抗拒的魅力。冰凉的冻蟹，肉味鲜甜清爽，蟹黄脂凝透香。有厨师表示，其实食客也可以在家里自己做冻蟹，但冰凉螃蟹的功夫可不简单，电冰箱有助冰凉的效果，可要掌握冷冻的时间。过冷，破坏了肉质的清鲜。酒家的师傅介绍说，氽蟹的沸水，要加些糖、盐，这可是可以列入秘笈的独门技法。

用料：花蟹 ，红花蟹。

配料：白醋，红椒碎，拍生蒜头。（当然你自己喜欢不加任何配料也可，视乎个人喜好）潮州冻蟹的配料也简单，稀释白醋，加点切圈红野山椒或者拍生蒜头即可，当然你自己喜欢不加任何配料也可，视乎个人喜好。当然配酒也马虎不得，一般来说，吃冻蟹配低度酒为佳，比如日本清酒，但如果如果你不喜欢小日本的东西，用白葡萄酒或者生一点的绍兴黄酒也不错，总之不好用高度酒特别是高度白酒，怕夺取蟹的鲜味。

1、做法：就是将蟹放在蒸笼里，下面的水是冷的，完后点火，慢火，温度慢慢升高，让蟹在渐渐死去的状态下保存完整的身体，蒸20分钟。取出等蟹自然冷却，滴干多余水分后，放入冷藏30分钟左右，再转急冻格冷冻10分钟左右，便可享用。

2、冻制：新鲜花蟹，不用拆绳，用筷子插入图脐，将蟹插晕，然后放入以“菊花心”为度的开水中，慢火浸熟，取出马上浸入有冰粒的冰水中，至蟹肉冰透即成；可吊挂在明档上；上菜时，可拆绳原只盛出，让客人自行揭盖进食，又可揭盖、取腮、斩件、做型而上，视乎客人的要求。

注：“潮州打冷”组成远不只一款“潮州冻蟹”，还有用“剥皮牛(橡皮鱼)、红三鱼、墨鱼等，总之是新鲜海鲜经过蒸、煮等手法至熟，凉冻后沾香蒜油或豆瓣酱而吃，风味别致，不腥反鲜！

潮州菜的烹饪特色具有岭南文化特色，最大特点是注重海鲜，很多菜式都以鱼、虾、蚌等海产为主，清代的《潮州府志》称:“蚝生、虾生之类,辄为至味。”《潮阳志》也说潮人:“所食大半取于海族鱼虾蚌蛤,其类千状,且鲍生鱼生虾生之类,辄为至美。”潮汕人喜欢吃生猛海鲜，在烹饪上也有自己的一套。

潮州冻蟹：红蟹可说是潮州菜必点的菜式之一。虽说深秋是吃蟹的季节，但是汕尾的红蟹四季都有，且以春天最为肥硕。红蟹是汕尾的特产之一，这里出产的红蟹，背壳上都有一个明显的十字架印记，这个印记正是其有别于其他产地的红蟹的一个独特标志。成年红蟹一般都可长到四五斤以上。不过红蟹并非越大只味道就越好，味道最鲜美的红蟹为3斤左右。这只肥大的螃蟹来自潮江鱼邨自家的渔船从深海打捞。先用自家调制的配料蒸熟，再冰镇住。蘸上红醋和普宁酱食用，由于被冰镇过，所以蟹的肉质除了鲜甜之外还很滑爽。

做潮州冻蟹一般以红蟹为佳，这是潮州菜中传下来的，曾试过多种蟹做冻蟹，但味道都没有红蟹肉来得那么鲜美肉爽。冻蟹已经跳出纯潮菜的行列，许多粤菜馆都能吃得到，不过单价钱就比较贵，如果想省点又能享用到这种美食，自己动手做是不错。

首先是选蟹，一般八九月后的红蟹最为肥美，越大越好，个头越大价钱也越贵。还有选的蟹一定不能缺胳膊少腿，因为蟹肉是流质，有损伤就会走味。其次蒸蟹，一般来说除非你有特别的功夫或者是死蟹，否则蒸蟹的过程蟹一挣扎蟹脚自会断得七零八落。所以必须有一个上佳的蒸蟹方法，才能做好冻蟹。就是将蟹放在蒸笼里，下面的水是冷的，完后点火，慢火，温度慢慢升高，让蟹在渐渐死去的状态下保存完整的身体。最后蟹蒸熟后，就是另一种功夫就是让蟹冷冻直至可以享用。这个过程依旧不能心急，不能迫不及待地把蒸好的蟹马上放如冰箱急冻，而应该先让蟹自然冷却，滴干多余水分后，放入冷藏若30分钟，再转急冻格冷冻10分钟左右，便可享用。

潮州冻蟹这道菜可操作性也极其强，特别适合类似长亭之类的少年夫妻，你想想年轻的妻子花如此心机为你作做一道如此美味的食品，你的内心还不是心怀那那个啥，再上蟹肉本身的高蛋白以及淡淡的酒精作用，难免会生出许多情怀来。