潘渡镇，隶属于福建省福州市连江县，地处连江县西部，东与东湖镇、敖江镇接壤，东南与江南镇毗邻，西南与晋安区相连，北与小沧乡、蓼沿乡相邻。辖区总面积142.21平方千米。截至2019年末，潘渡镇户籍人口有20991人。

唐至清代，均属太平乡，地跨光临里、清河里、安仁上中里。

民国初期，为第四区。

民国二十四年（1935年），编查保甲设潘渡、贵安2个联保，属第一区署。

民国二十九年（1940年），改设潘渡乡和溪港乡。

民国三十二年（1943年）2月后，2个乡合并为潘溪乡。

中华人民共和国成立后，设第四区。

1955年，改潘渡区。

1958年7月，撤区，分设潘渡、坡西、小沧3乡；同年9月，各自成立公社。

1960年1月，3个公社合并为潘渡公社。

1961年6月，析出小沧公社。

1972年1月，赤石大队划属蓼沿公社。

1984年，撤社建潘渡乡。

2020年6月28日，福建省人民政府同意撤销连江县潘渡乡，设置潘渡镇，区划调整后行政区域不变，政府驻地不变。

截至2011年末，潘渡镇辖高岳、塘坂、坡西、仁山、东雁、溪利、兰山、贵安、潘渡、陀市、朱步11个村民委员会，其中溪利、兰山为少数民族聚居村；下设143个村民小组。

截至2021年10月，潘渡镇辖5个社区、11个行政村。镇人民政府驻潘渡乡潘渡村潘渡街30号。

潘渡镇地处连江县西部，东与东湖镇、敖江镇接壤，东南与江南镇毗邻，西南与晋安区相连，北与小沧乡、蓼沿乡相邻。辖区总面积142.21平方千米。

潘渡镇地处敖江上游，山场广阔，地形以山丘为主。最高峰缺鼻山位于高岳村，海拔1028.5米。

潘渡镇属亚热带季风性气候，气候温和、雨水充沛。多年平均气温21℃，最高气温38℃，最低气温–3℃，年降雨量为1500~1740毫米，无霜期达340天。

潘渡镇境内有敖江纵贯全境。

潘渡镇主要自然灾害为洪涝及次生灾害，3~5年发生一次，主要发生在8~9月，最严重的是2005年10月“龙王”台风，造成山洪暴发，低洼地带房屋被淹、倒塌。

潘渡镇境内有蕴藏丰富的地热、矿泉、伊利石、叶蜡石等非金属矿藏。其中初步勘探拥有地热资源分布面积达0.7平方千米，日产温泉1万吨以上。

截至2011年末，潘渡镇耕地面积1.3万亩，林地面积9733.3公顷，其中生态林5066.7公顷，林木覆盖率62.4%。

截至2011年末，潘渡镇辖区总人口2.0万人，其中城镇常住人口2879人，城镇化率14.7%；流动人口4321人。总人口中，男性9914人，占50.6%；女性9670人，占49.4%；14岁以下3114人，占15.9% ； 15~64 岁1.2万人，占63.8%；65岁以上3981人，占20.3%。总人口中，以汉族为主，达1.7万人，占86.7%；有畲族1个少数民族，共2608人，占总人口的13.3%。2011年，潘渡镇人口出生率11.0‰，人口死亡率5.6‰，人口自然增长率5.4%。

截至2019年末，潘渡镇户籍人口有20991人。

2011年，潘渡镇财政总收入0.6亿元，比上年增长57.8%。其中地方财政收入0.2亿元，比上年增长66.6%。从各主要税种看，完成营业税0.7亿元，增值税0.2亿元，企业所得税0.1亿元，个人所得税0.06亿元，分别比上年增长61.9%、25.1%、100%、198.7%。人均财政收入3166元，比上年增长58.9% 。农民人均纯收入6212元。

2019年，潘渡镇有工业企业2个，其中规模以上2个，营业面积超过50平方米的综合商店或超市17个。

潘渡镇粮食作物以水稻为主，2011年，潘渡镇粮食产量4530吨，人均231千克，其中水稻3279吨。潘渡镇主要经济作物有甘蔗、瓜果等。2011年，潘渡镇花生种植面积57.1公顷，产量91吨；蔬菜种植面积804.1公顷，产量10187吨。畜牧业以饲养猪、羊、牛、家禽为主。2011年，潘渡镇生猪饲养量14463头，年末存栏6165头；羊饲养量8754只，年末存栏2957只；牛饲养量763头，年末存栏578头；家禽饲养量21.6万羽，上市家禽9.1万羽。2011年，潘渡镇生产肉类888吨，其中猪肉623吨，牛肉21吨，羊肉83吨；禽蛋624吨；畜牧业总产值2518.0万元，占农业总产值的7.3%。2011年，潘渡镇水果种植面积455.7公顷，产量10221吨，主要品种有柑、橘、枇杷、奈。渔业以淡水养殖为主，可用于水产养殖的淡水水面1.1平方千米。2011年，潘渡镇鱼塘养殖面积1.1平方千米，产量3899吨；水产品总产量4400万吨；渔业总产值2.4亿元，占农业总产值的69.7%。2011年，潘渡镇农业总产值达到3.7亿元，比上年增长10.3%。

2011年末，潘渡镇商业网点567个，职工3498人。2011年，潘渡镇社会商品销售总额达1768万元，比上年增长40%。邮政业务收入3.4万元。

潘渡镇境内有福州西绕城高速公路贵安出口位于境内。

2011年末，潘渡镇有小学7所，在校生1209人，专任教师80人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生240人，专任教师42人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%；高职（专科）院校1所，即：福建商业高等专科学校（潘渡新校区），在校生2500人，专任教师450人。2011年，潘渡镇自筹资金对教育投入经费达61000元，占当年财力的21.9%。

2011年末，潘渡镇有镇文化站1个，建筑面积260平方米，藏书2000册。

2011年末，潘渡镇有福建省游泳体育训练基地1个，100%的村安装了健身器材。

2011年末，潘渡镇有卫生院1所，病床10张，每干人拥有医疗床位0.53张，固定资产总值206万元；专业卫生人员21人，其中执业医师9人，执业助理医师2人，注册护士10人。

2011年末，潘渡镇农村最低生活保障户数319户，863人，支出4.8万元，比上年增长0.8%；农村五保分散供养66人，支出1.7万元；农村临时救济131人次，支出11.3万元，比上年增长1.2% ；国家抚恤、补助各类优抚对象57人。

2000年6月，潘渡镇成立潘渡广播电视站；2011年末，潘渡镇有线电视用户3100户，综合覆盖率达52.9%。

2011年末，潘渡镇有邮政网点1个，投递点1个，乡村通邮率100% ；全年投递国内函件12万件，国内异地特快专递信件完成1万件。电信服务网点1个，固定电话用户约3000户。

潘渡镇因境内河流潘溪的渡口众多得名。

潘渡镇地方特色民间艺术有仁山村拉线狮，创制于清雍正年间，被列入省非物质文化遗产保护项目。