湖沟油茶
安徽省蚌埠市固镇县湖沟镇美食
油茶是湖沟小吃中的滋补精品,人们常说“老城油茶喷喷香”。在街头的饮食摊子上,摆把大壶,外用棉布包着用作保温,壶内有做好的油茶。食用时,加醋、酱油、麻油,酸辣鲜香,美味可口。其口感滑腻油润,略感糊口,且酥油香气浓郁,营养丰富,深受老人和儿童的喜爱。
所需食材
过油豆皮、花生米千张、猪骨髓油、面筋、黑白芝麻、大小元茴、丁香、花椒等。
做法
步骤一
锅内放入大小元茴、丁香、花椒等原料,用微火烧开,过细箩;
步骤二
再将过油豆皮、花生米等放入锅中,用旺火烧;
步骤三
烧至要冒烟时,倒入猪骨髓油、面筋在锅内搅拌均匀;
步骤四
将黑白芝麻放入锅中拌匀,最后烧开挂面粉即成油茶。
营养成分
油茶除了香,还有提神、消食健胃、驱湿避瘴、驱寒治感冒等功效。
参考资料
最新修订时间:2023-05-05 16:29
目录
概述
所需食材
做法
营养成分
参考资料